Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню

Услуги йога центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Обучение
практика медитации
Медитация
массаж и спа процедуры
Массаж
оздоровление организма
Оздоровительные программы
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
Подпишитесь на нашу рассылку!
Оставьте, пожалуйста, ваши имя, фамилию и e-mail
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Слово «Йога» сегодня знают все, но вкладывают в него разный смысл. Соответственно, все, когда-то ступившие на путь йоги, или только собирающиеся это сделать, имея своё представление о предмете, ожидают практики в решении тех или иных задач и получения тех или иных результатов. Кто-то считает, что йога – это система оздоровления – и идёт за избавлением от болячек, за сохранением молодости и красоты. Кто-то видит в ней систему психической саморегуляции – и приходит, чтобы разобраться в своих внутренних проблемах. Кто-то ищет доступа к древним знаниям и сверхъестественным возможностям, кому-то необходимо найти свою систему веры, кто-то просто интересуется традициями Востока или отдаёт дань модным тенденциям – всё это по-человечески понятно. И при достаточном усердии мы получаем от практики ожидаемые результаты. Но по мере нашего «взросления» на пути йоги наш духовный кругозор расширяется и становятся видны более дальние горизонты. Более понятным становится и то, чем мы занимаемся, и то, куда идём, и что, наконец, это такое – йога.

Мир един. Всё многообразие вещей и явлений – это одно целое. Едина материя при всём разнообразии её форм. Едина энергия Вселенной. Едино вселенское сознание.

Человек един. Тело человека – единая развивающаяся высокоточная система, связанная миллиардами каналов со всем миром. Все виды энергий, поддерживающих жизнь человека – это единая энергия, управляющая Вселенной. Сознание человека – это изначальное космическое сознание, охватывающее всё творение и обладающее безграничным могуществом. Жизнь человека – это процесс, неотделимый от жизни Вселенной и всех её обитателей.

Термин «йога» (от санскритского корня «йудж») означает «единение». Йога – это понимание единства мира и человека, божественного и земного, высокого и низкого, сознания и материи, «я» и «не я», жизни и смерти и т.д. Всё очень просто!

А для чего?

Познав себя, мы становимся хозяевами своей жизни. Познав целостность мира и единство всего, мы получаем, образно говоря, свободный доступ к управлению этим миром, беспредельное расширение сферы наших возможностей.

Казалось бы.

Возникает естественный вопрос: «Ну, мы как бы поняли – всё едино, - и что изменилось?»

Пока ничего.

Пока мы ещё ничего толком не поняли. Сознание наше привыкло к дискретности, отдельности вещей, явлений, процессов – как нас продолжают уверять наши органы чувств.

Пространство – отдельно.

Время – отдельно.

Голова – отдельно.

Ноги – отдельно.

Мысли – вразброд.

Эмоции – как табун взбесившихся коней – ни направить, ни остановить, ни оседлать, ни распрячь.

И где находится наше «я» - одному Богу известно, да и Его-то никто не видел, что вызывает определённые сомнения в Его существовании.

Но мир – един. И сознание – всемогуще. И в силу этого хаос в наших мыслях и чувствах вызывает хаотичное течение энергий, захватывающее разные стороны нашей жизни. Собственными силами вырываясь из состояния целостности, мы сами же добиваемся разъединённости на всех уровнях существования. Это проявляется, в частности, в виде болезней, проблем в отношениях с людьми, в виде разнообразных «граблей», на которые мы с завидным постоянством наступаем. Всё это ещё усугубляет генерируемый нами хаос. Какое уж тут всемогущество?

Йога предлагает выход из этого круговорота – йога, понимаемая как процесс, как путь к единению.

Наступление на хаос происходит по всем фронтам. Главное направление – работа с сознанием, как с первопричиной. Очищая и укрепляя своё сознание методами концентрации, медитации, созерцания, мы стараемся воплотить его единство с высшим, космическим сознанием. Работа с сознанием должна присутствовать во всех видах йогической практики.

В человеческом воплощении сознание и тело неразрывно связаны. Взаимно связаны состояния тела и духа. Сила, выносливость, гибкость, реакция, координация, устойчивость, терпение, энергичность – духовные и телесные качества идут рука об руку.

Тело выражает наши чувства, и наоборот – можно войти в определённое эмоциональное состояние, приняв соответствующую позу. Даже мыслим мы не только мозговыми клетками, но и всем телом. Поэтому работа с телом – неотъемлемая часть йоги.

В практике йоги существует множество разнообразных форм работы с телом, рассчитанных на разный уровень подготовки занимающихся. Чистки, массаж, суставная гимнастика, динамические комплексы, асаны (статические упражнения) – растягивающие и силовые, тонизирующие и успокаивающие, спортивные и терапевтические, а также пранаямы (энергетические практики, связанные с дыханием) – всё это многообразие имеет целью оздоровить и гармонизировать работу всех органов и систем организма, расширить его возможности, усилить энергетические потоки в теле и увеличить его энергопотенциал и дать возможность восприятия более тонких форм энергии.

И чтобы стать полноправным хозяином своей судьбы, необходимо вносить опыт единения во всю свою жизнь. Надо привести в единое целое своё сознание, эмоции, стремления, действия. Понимать, что мысль материальна и способна влиять на мир. Знать, что всё вокруг нас живое и требует уважительного к себе отношения. Помнить, что каждое наше действие вызывает те или иные последствия, и мы ответственны за всё, что делаем. Быть честным перед собой. И понимать, что всё это – не ограничения собственной свободы, а преодоление ограничений и подъём к высшей свободе – свободе в Единстве.

Фролов Владимир (Сатор),
инструктор йоги Школа йоги «Крылья Совершенства»

 

У вас остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Медитации и семинары

24 июня 2018, 09:00 Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги
Мытнинская, д. 11
24 июня 2018, 13:30 Практический семинар по парной йоге для родителей, ожидающих малыша
Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту


Курс «Введение в йогу. Как научиться чувствовать свое тело?»

Курс «Введение в йогу. Как научиться чувствовать свое тело?»

Курс «Введение в йогу. Как научиться чувствовать свое тело?» предназначен для тех, кто хочет получить больше информации о своем теле и осознать его возможности и потребности. С 28 июля, на Мытнинской.

Подробнее...

Психологический тренинг «Работа со страхами»

Психологический тренинг «Работа со страхами»

Мы предлагаем каждому участнику заглянуть внутрь и познакомиться со своими страхами для того, чтобы постепенно отпускать их из своей жизни. В результате краткой теории и множества исследовательских упражнений участники будут двигаться по пути осознания и принятия того, что происходит с их внутренним миром… Дата тренинга: 27-29 июля 2018 года.

Подробнее...

Интенсивный курс подготовки инструкторов по йоге для беременных

Интенсивный курс подготовки инструкторов по йоге для беременных

Курс предназначен как для инструкторов йоги, так и для тех, кто готовится к рождению ребенка. В программе — теория, практика и методика преподавания перинатальной йоги. С 1 по 8 июля, на Мытнинской, 11.

Подробнее...

Курс «Объемный массаж – первая ступень»

Курс «Объемный массаж – первая ступень»

Классические приемы, объемная пластическая работа. Анатомия, введение в энергетическую практику. Пластическая работа с телом и энергия. Задача курса — обучить целостному и глубокому массажу во всем объеме тела человека. С 27 июня, на Мытнинской.

Подробнее...

Йога-тур «Пятая стихия»

Йога-тур «Пятая стихия»

Сакральная земля, чистейшие воздух и вода, ласковое солнце или свирепый ветер, запах Байкальских трав и Вы. Этот тур запомнится вам надолго удивительными знакомствами с неизведанными ранее сторонами себя и чувством гармонии и единения со всем живым вокруг. С 15 по 22 июля 2018 года, «Юрточное кочевье», оз. Байкал.

Подробнее...

Йога-тур в Грецию (о. Крит)

Йога-тур в Грецию (о. Крит)

Йога-тур в Грецию — в одно из самых экологически чистых мест на земле с «Планетой Перемен»! Остров Крит, 7 ночей/8 дней с 3 по 10 июля 2018 г.

Подробнее...

Поддержите проект «Будь счастлив на чистой Земле»

Расписание на месяц

Июнь   2018
П В С Ч П С В
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Лунный календарь