Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню

Услуги йога центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Обучение
практика медитации
Медитация
массаж и спа процедуры
Массаж
оздоровление организма
Оздоровительные программы
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
Подпишитесь на нашу рассылку!
Оставьте, пожалуйста, ваши имя, фамилию и e-mail
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Слово «Йога» сегодня знают все, но вкладывают в него разный смысл. Соответственно, все, когда-то ступившие на путь йоги, или только собирающиеся это сделать, имея своё представление о предмете, ожидают практики в решении тех или иных задач и получения тех или иных результатов. Кто-то считает, что йога – это система оздоровления – и идёт за избавлением от болячек, за сохранением молодости и красоты. Кто-то видит в ней систему психической саморегуляции – и приходит, чтобы разобраться в своих внутренних проблемах. Кто-то ищет доступа к древним знаниям и сверхъестественным возможностям, кому-то необходимо найти свою систему веры, кто-то просто интересуется традициями Востока или отдаёт дань модным тенденциям – всё это по-человечески понятно. И при достаточном усердии мы получаем от практики ожидаемые результаты. Но по мере нашего «взросления» на пути йоги наш духовный кругозор расширяется и становятся видны более дальние горизонты. Более понятным становится и то, чем мы занимаемся, и то, куда идём, и что, наконец, это такое – йога.

Мир един. Всё многообразие вещей и явлений – это одно целое. Едина материя при всём разнообразии её форм. Едина энергия Вселенной. Едино вселенское сознание.

Человек един. Тело человека – единая развивающаяся высокоточная система, связанная миллиардами каналов со всем миром. Все виды энергий, поддерживающих жизнь человека – это единая энергия, управляющая Вселенной. Сознание человека – это изначальное космическое сознание, охватывающее всё творение и обладающее безграничным могуществом. Жизнь человека – это процесс, неотделимый от жизни Вселенной и всех её обитателей.

Термин «йога» (от санскритского корня «йудж») означает «единение». Йога – это понимание единства мира и человека, божественного и земного, высокого и низкого, сознания и материи, «я» и «не я», жизни и смерти и т.д. Всё очень просто!

А для чего?

Познав себя, мы становимся хозяевами своей жизни. Познав целостность мира и единство всего, мы получаем, образно говоря, свободный доступ к управлению этим миром, беспредельное расширение сферы наших возможностей.

Казалось бы.

Возникает естественный вопрос: «Ну, мы как бы поняли – всё едино, - и что изменилось?»

Пока ничего.

Пока мы ещё ничего толком не поняли. Сознание наше привыкло к дискретности, отдельности вещей, явлений, процессов – как нас продолжают уверять наши органы чувств.

Пространство – отдельно.

Время – отдельно.

Голова – отдельно.

Ноги – отдельно.

Мысли – вразброд.

Эмоции – как табун взбесившихся коней – ни направить, ни остановить, ни оседлать, ни распрячь.

И где находится наше «я» - одному Богу известно, да и Его-то никто не видел, что вызывает определённые сомнения в Его существовании.

Но мир – един. И сознание – всемогуще. И в силу этого хаос в наших мыслях и чувствах вызывает хаотичное течение энергий, захватывающее разные стороны нашей жизни. Собственными силами вырываясь из состояния целостности, мы сами же добиваемся разъединённости на всех уровнях существования. Это проявляется, в частности, в виде болезней, проблем в отношениях с людьми, в виде разнообразных «граблей», на которые мы с завидным постоянством наступаем. Всё это ещё усугубляет генерируемый нами хаос. Какое уж тут всемогущество?

Йога предлагает выход из этого круговорота – йога, понимаемая как процесс, как путь к единению.

Наступление на хаос происходит по всем фронтам. Главное направление – работа с сознанием, как с первопричиной. Очищая и укрепляя своё сознание методами концентрации, медитации, созерцания, мы стараемся воплотить его единство с высшим, космическим сознанием. Работа с сознанием должна присутствовать во всех видах йогической практики.

В человеческом воплощении сознание и тело неразрывно связаны. Взаимно связаны состояния тела и духа. Сила, выносливость, гибкость, реакция, координация, устойчивость, терпение, энергичность – духовные и телесные качества идут рука об руку.

Тело выражает наши чувства, и наоборот – можно войти в определённое эмоциональное состояние, приняв соответствующую позу. Даже мыслим мы не только мозговыми клетками, но и всем телом. Поэтому работа с телом – неотъемлемая часть йоги.

В практике йоги существует множество разнообразных форм работы с телом, рассчитанных на разный уровень подготовки занимающихся. Чистки, массаж, суставная гимнастика, динамические комплексы, асаны (статические упражнения) – растягивающие и силовые, тонизирующие и успокаивающие, спортивные и терапевтические, а также пранаямы (энергетические практики, связанные с дыханием) – всё это многообразие имеет целью оздоровить и гармонизировать работу всех органов и систем организма, расширить его возможности, усилить энергетические потоки в теле и увеличить его энергопотенциал и дать возможность восприятия более тонких форм энергии.

И чтобы стать полноправным хозяином своей судьбы, необходимо вносить опыт единения во всю свою жизнь. Надо привести в единое целое своё сознание, эмоции, стремления, действия. Понимать, что мысль материальна и способна влиять на мир. Знать, что всё вокруг нас живое и требует уважительного к себе отношения. Помнить, что каждое наше действие вызывает те или иные последствия, и мы ответственны за всё, что делаем. Быть честным перед собой. И понимать, что всё это – не ограничения собственной свободы, а преодоление ограничений и подъём к высшей свободе – свободе в Единстве.

Фролов Владимир (Сатор),
инструктор йоги Школа йоги «Крылья Совершенства»

 

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Медитации и семинары

25 января 2018, 00:00 Беседа с психологом «Профессиональное выгорание»
Мытнинская, д. 11
26 января 2018, 19:00 Беседа с психологом «Как принять решение?»
Ушинского, д.3, к3

Интим-йога для женщин. Обучающий курс развития чувственности

Интим-йога для женщин. Обучающий курс развития чувственности

Идет набор в группы обучающего курса «Интим-йога для женщин. Обучающий курс развития чувственности». 3 модуль курса пройдет 3 и 4 марта 2018 года в центре на Мытнинской, 11. Посетить занятия могут все желающие, в том числе, даже если вы не проходили первые два модуля.

Подробнее...

Тренинг по самооценке внешности «Лебедь Белая»

Тренинг по самооценке внешности «Лебедь Белая»

Этот тренинг для тех, кто хотел бы сформировать гармоничные отношения со своим телом. 3 февраля, на Мытнинской.

Подробнее...

Семинар «Встреча во Времени»

Семинар «Встреча во Времени»

Хотите возродиться к новой жизни? Самому сотворить свой год, освободившись от всего ненужного, старого, прошлого? 17 февраля приходите на семинар «Встреча во Времени», традиционно приуроченный к Лунному Новому Году.

Подробнее...

Полный курс инструкторов по йоге для беременных

Полный курс инструкторов по йоге для беременных

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания перинатальной йоги. Начало курса - 8 апреля!

Подробнее...

Авторский курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Авторский курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 3 до 16 лет. Группа набирается. Начало занятий 29 апреля 2018 года. 

Подробнее...

Расписание на месяц

Январь   2018
П В С Ч П С В
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Лунный календарь