Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню

Услуги йога центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Обучение
практика медитации
Медитация
массаж и спа процедуры
Массаж
оздоровление организма
Оздоровительные программы
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ!

Оставьте, пожалуйста, ваши имя, фамилию и Email

Когда мне предложили этот поход я, не задумываясь, согласилась..... Я подумала об очередной проверке, которая ждет меня впереди. Проверка чего? Силы духа, тела, выносливости? На тот момент точно не могла сказать. Но четко отдавала себе отчет, что мне это надо.

Прошла почти неделя. Мне очень хочется описать этот поход. И вот он поход! Первые пять километров были очень тяжелыми, я думала только о привале. Когда же он? Мне было очень тяжело идти. Мысль о том, что это только начало меня ужасала. Но деваться было некуда, так как это был мой осознанный выбор. И наконец, привал. Аллилуйя! Мне говорили, что будет шавасана (расслабление на коврике в течение 20 мин.) я даже для этого взяла спальный мешок. Но не тут то было!! Стоянка была настолько короткой, что времени не было даже на то, чтобы достать этот спальный мешок не говоря уже о том, чтобы в него залезть. Более того, было настолько холодно, что после легкого перекуса сразу захотелось идти дальше, так как в движении было тепло. И вот пошел6-7 км.Странно, но было как-то легко идти, мы шли с приятельницей и, несмотря на наставления о молчании мы по ходу болтали о разных приятных вещах, появилась какая-то неведомая энергия, которая двигала меня вперед.

Когда на пути мы встретили привал, не хотелось останавливаться, но все же мы остановились. Откусив кусочек от яблока, и сделав глоток чая, мы отправились в путь. После этого привала было идти трудно. Почему тело так по-разному реагировало на происходящее? Об этом стоит еще подумать.

Мы шли вперед, было темно машины стали проезжать все реже и реже... В голове всю дорогу крутилась молитва которую я без конца повторяла. По сути дела это и была та самая динамическая медитация. Еще по ходу движения я всегда отслеживала столбы, но тут они по какой-то причине пропали, я перестала их замечать. Между молитвой и мыслями о своей жизни я начинала периодически думать о цифрах пройдённых километров. И как только я начинала о них задумывалась, становилось ужасно! Тело начинало ныть думать о боли и жалости к себе. Это было невыносимо. Поэтому я старалась думать о чем угодно только не о боли. И тут, наконец, мы увидели фонарик, я поняла что это привал. Это был только 17 км. О! Боже! Мы не прошли и половины!

Кусочек яблока (это кстати было самое длинное яблоко в моей жизни) и чашка чая давали только психологическую поддержку, какое-то утешение. Тело болело и ныло. Вставать не хотелось. Я понимала, что об этом думать нельзя... Идем дальше, темно, говорить уже не хочется, появляются мысли о том, почему не останавливаются попутчики с предложением нас подвезти. Ведь ночь же? Хотелось говорить о том, что болят ноги, я даже сказала об этом один раз вслух. Всю дорогу я молилась. О том, что, по крайней мере, нет дождя и мне тепло, о том, что я могу идти. Очередной привал с кусочком яблока и чаем уже как-то не вдохновлял. Более того, это был уже32-35 км.И чай заканчивался... Люди подходившие из нашей команды выглядели очень уставшими... и вызывали очень много разных чувств от смеха до жуткой жалости.

Остается порядка 10 км. Идти очень тяжело. В голове молитва перемешивается с фильмом «Терминатор», когда при каждом шаге у робота ломались ноги. Мне казалось, что при очередном соприкосновении с асфальтом у меня ноги рассыпаются как стекло на мелкие осколки. Каждый шаг приносил немыслимую боль! Я не могла себе представить, что будут так болеть ноги... ...все что угодно, но я не как не могла подумать, что так вылезет физика тела.

Остается 7 км, впереди «Разорванное кольцо». Я начинаю делать усилие и идти вперед с большей силой. Начинаю набирать скорость, мне хотелось идти очень быстро и закончить это марафон.

40 км, рассвет, пение птиц и солнышко радуют, остается совсем немного, чая нет, яблоко тоже закончилась, но, если честно, даже и не хочется ни есть, ни пить. Хочется только одного, дойти скорее до пункта назначения. По ходу дороги, с правой стороны, красуется Ладожское озеро с сияющим солнцем, хочется остановиться даже присесть, полюбоваться этой красотой. Но остановка приносила жуткую боль, ступни ломало так, что лучше было идти не останавливаться. И, если честно, даже голову не хотелось поворачивать в сторону, так как это требовало определенных затрат энергии. Но, несмотря, на это я все же остановилась на минуту. Блеск воды и восход солнца был великолепен.

Остается 3 км. На дороге пропали раздавленные лягушки, которые сопровождали практически весь поход. Появляются люди. В голове мысли только о финише.

И вот он, наконец. Мы сделали это. Я сижу в электричке. Чувство восторга и радости переполнят. Боль, где-то на заднем плане, о ней не хочется думать! Я дошла! Я сделала это! Через два дня боль в ногах прошла, остались только очень приятные впечатления об этом походе! Более того, я думаю его повторить в ближайшем времени. А получиться ли у меня это или нет, не знаю. На все воля Божья! Благодарная и влюбленная в жизнь. Спасибо!

Елена Дивина

У ВАС ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!

Медитации и семинары

17 августа 2018, 20:00 НОЧЬ МЕДИТАЦИИ – 17 АВГУСТА!
Мытнинская, д. 11
19 августа 2018, 11:45 Йога-нидра, глубокое расслабление
Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту


Динамическая медитация «Очищение под звуки бубна» 19 августа на Мытнинской!

Динамическая медитация «Очищение под звуки бубна» 19 августа на Мытнинской!

Бубен один из самых древних инструментов на Земле. Энергия звука Бубна, воздействуя на человека, очищает и восстанавливает энергетические нарушения. Звуковые потоки заставляют погрузиться в пространство заданного ритма, освобождают от суеты и беспокойства, исцеляя старые душевные травмы и раны.

Подробнее...

Сертификационный курс обучения инструкторов йоги

Сертификационный курс обучения инструкторов йоги

Курс инструкторов йоги с углубленным изучением базовых основ йоги начнет свою работу 29 сентября 2018 года в центре на Мытнинской.

А также идет набор на курс в группу в центре на Ушинского!

Подробнее...

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика Татьяны Пашенковой

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика Татьяны Пашенковой

Школа Йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» проводит курс по подготовке инструкторов по йоге для детей. Начало 15 сентября 2018 года, на Ушинского. Ведется набор! 

Подробнее...

Семинар в Крыму «Лисья бухта»

Семинар в Крыму «Лисья бухта»

С 10 по 25 сентября! Волшебные дни у моря, наедине с природой!

Подробнее...

Курс обучения медитации

Курс обучения медитации

Обучение медитации у основателя школы йоги «Крылья Совершенства» Богословского Георгия Леонидовича!

Подробнее...

Полный курс инструкторов по йоге для беременных

Полный курс инструкторов по йоге для беременных

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания перинатальной йоги. С 21 октября по 2 декабря, на Мытнинской, 11. При оплате до 1 октября — скидка 7 %!

Подробнее...

Поддержите проект «Будь счастлив на чистой Земле»

Расписание на месяц

Август   2018
П В С Ч П С В
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Лунный календарь