Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню
Подпишитесь на нашу рассылку!
Оставьте, пожалуйста, ваши имя, фамилию и e-mail
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

В жизни мы часто задаемся вопросами: почему люди ведут себя тем или иным образом? Почему я реагирую именно так и могу ли иначе? Пытаемся понять других и себя. Поиском ответов на такие вопросы занимается психология.

Понимание того, как устроена наша психика помогает улучшить отношения с собой и другими; дает возможность осознанно изменить то, что мешает вашему саморазвитию; способствует пониманию мотивов своих и чужих действий; открывает ресурсы для более глубокого понимания сути происходящего.

Групповая беседа с психологом дает возможность исследовать конкретную тему глубже, чем вы могли бы сделать это сами. В ходе беседы вы получаете некоторую часть теоретической информации по теме, а затем у вас есть возможность обсудить услышанное с психологом, задать волнующие вас вопросы и получить на них ответы профессионала.

Расписание бесед на ноябрь в центре на Ушинского

12 января, 19:00 – «Эффективное общение»
Все мы достаточно часто общаемся, но умеем ли мы доносить свою мысль? Понимаем ли как воспринимают нас окружающие? Что мешает нам быть понятными? Можно ли научиться доносить свои мысли любому? Есть ли правила и техники, которые помогут решить эти вопросы?
Если для вас важно понимать других и быть услышанным, приходите! У нас есть чем поделиться с вами.

19 января, 19:00 – «Женственность во мне»
Давайте поговорим о том, что же скрывается за понятием «женственность»; всякая ли женщина женственна и какие есть признаки наличия женственности; должна ли женщина обладать этими характеристиками или может обойтись без них; так ли это важно?
Если вам интересно разобраться с этими вопросами, услышать мнение психолога на эту тему, то приходите! Будет интересно!

26 января, 19:00 – «Как принять решение?»
Часто ли вы сомневаетесь при принятии решения? А после того как вы его приняли? Одолевают ли вас мысли о том, что вы сделали что-то не так или не учли интересы всех сторон? Можно ли перестать сомневаться в своей способности принимать правильные решения?
Есть ли особые «фишечки», которые способны помочь разобраться с этими сомнениями, чтобы раз и навсегда перестать изводить себя?
Приходите и вы получите ответы на свои вопросы!

Расписание бесед на ноябрь в центре на Мытнинской

11 января, 19:00 – «Управление временем»
Умеете ли вы управлять своим временем? Ведь время – невосполняемый ресурс: его не вернуть назад и не отложить «на потом». Успеваете ли вы делать все, что запланировали? Есть ли в вашей жизни дела или люди, которые съедают время так, что вы уже не успеваете выполнить задуманное? Приглашаем вас обсудить сложившуюся в вашей жизни ситуацию. Мы обсудим, какие есть способы управления вашим временем; что и как можно изменить в распорядке дня или планировании дел так, чтобы успевать больше. Потратьте час времени и сэкономьте за счет этого множество часов в будущем!

18 января, 19:00 – «Стыд и вина»
Часто ли вам бывает стыдно? Или, может, вы часто испытываете вину? Всегда ли эти чувства обоснованы или бывает так, что вы ощущаете стыд/вину за то, что не должно было вызывать такие чувства? Приглашаем вас разобраться в том, что это за эмоции; как они возникают; зачем нужны; в чем разница между стыдом и виной; рассмотрим способы влияния на возникновение этих чувств и что же с ними делать, когда они все-таки появляются. Пора жить без постоянных оправданий непонятно перед кем и непонятно за что!

25 января, 19:00 – «Профессиональное выгорание»
Профессиональное выгорание — совокупность негативных переживаний, связанных с работой, коллективом и всей организацией в целом. В первую очередь ему подвержены личности, которые по долгу службы вынуждены постоянно общаться с людьми. Вы сможете пройти тест на профессиональное выгорание, а так же получить рекомендации по профилактике или устранению этого состояния, если оно у вас имеется. Проявите внимание к себе и приходите на беседу!

 

Итак, что конкретно может дать беседа:

  • расширение кругозора;
  • улучшение качества жизни за счет понимания действия механизмов психики;
  • удобный случай получить ответы на волнующие вопросы у профессионала;
  • повышение личной эффективности в деятельности и коммуникации;
  • реальная возможность осознанно изменить что-то в своей жизни;
  • и многое другое.

Вы можете посетить беседу на интересующую вас тему или предложить свою тематику. Все пожелания будут обязательно учтены впоследствии. 

Встречи проходят:

по четвергам, в 19:00, в йога-центре на Мытнинской (необходимо предварительно записаться по телефонам +7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65)

по пятницам, в 20:15, в йога-центре на Ушинского.

Стоимость: 600 рублей. (Для владельцев безлимитного абонемента — бесплатно).

Справки по телефонам: 
+7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65 (центр на Мытнинской)
+7 (812) 491-94-77, +7 (981) 888-07-85 (центр на Ушинского)

Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.

 

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Йога
Йога
Йога для детей
Для детей
Йога для беременных
Для беременных
Обучение
Обучение
Медитация
Медитация
Массаж
Массаж
Оздоровление
Оздоровительные программы
Туры и выездные семинары
Туры и семинары
Психология
Психология

Медитации и семинары

25 января 2018, 00:00 Беседа с психологом «Профессиональное выгорание»
Мытнинская, д. 11
26 января 2018, 19:00 Беседа с психологом «Как принять решение?»
Ушинского, д.3, к3
28 января 2018, 11:45 Медитация-освобождение от беспокойств и страхов
Ушинского, д.3, к3

Авторский курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Авторский курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 3 до 16 лет. Группа набирается. Начало занятий 29 апреля 2018 года. 

Подробнее...

Тренинг по самооценке внешности «Лебедь Белая»

Тренинг по самооценке внешности «Лебедь Белая»

Этот тренинг для тех, кто хотел бы сформировать гармоничные отношения со своим телом. 3 февраля, на Мытнинской.

Подробнее...

Обучающий курс «Цигун. Введение в работу с энергией»

Обучающий курс «Цигун. Введение в работу с энергией»

Цигун — это особая форма йоги, ведущая человека к гармонии тела и духа. Группа набирается, начало занятий 4 февраля в центре на Ушинского!

Подробнее...

Интим-йога для женщин. Обучающий курс развития чувственности

Интим-йога для женщин. Обучающий курс развития чувственности

Идет набор в группы обучающего курса «Интим-йога для женщин. Обучающий курс развития чувственности». 3 модуль курса пройдет 3 и 4 марта 2018 года в центре на Мытнинской, 11. Посетить занятия могут все желающие, в том числе, даже если вы не проходили первые два модуля.

Подробнее...

Семинар «Встреча во Времени»

Семинар «Встреча во Времени»

Хотите возродиться к новой жизни? Самому сотворить свой год, освободившись от всего ненужного, старого, прошлого? 17 февраля приходите на семинар «Встреча во Времени», традиционно приуроченный к Лунному Новому Году.

Подробнее...

Расписание на месяц

Январь   2018
П В С Ч П С В
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

Лунный календарь