Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню

Услуги йога центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Обучение
практика медитации
Медитация
массаж и спа процедуры
Массаж
оздоровление организма
Оздоровительные программы
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
Подпишитесь на нашу рассылку!
Оставьте, пожалуйста, ваши имя, фамилию и e-mail
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

25
апр
2018

25 апреля 2018, 19:00
Ушинского, д.3, к3
Ушинского, д.3, к3
ул.Ушинского, д.3, к3
600руб.

Когда случается что-то плохое в нашей жизни это может восприниматься нашей психикой, как подобие смерти. Однако, можно рассмотреть такие ситуации как возможность стать более умелым, сильным и мудрым. На встрече мы обсудим те знания, которые помогут и придадут сил в очередной сложный период вашей жизни. Они не помогут решить ситуацию за один день, но они могут облегчить ваше состояние.

Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.

600руб.
26
апр
2018

26 апреля 2018, 19:00
Мытнинская, д. 11
Мытнинская, д. 11
ул. Мытнинская, д. 11
600руб.

Мы все порой собираемся начать изменения в жизни. Существует огромное число статей и даже книг, где есть множество советов о том, что и как следует делать, чтобы улучшить свою жизнь. Так, может, пришла пора взять 10 самых простых и начать действовать?! Приходите за началом новой жизни — она намного ближе, чем вам кажется.

Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.

600руб.
29
апр
2018

29 апреля 2018, 11:45
Ушинского, д.3, к3
Ушинского, д.3, к3
ул.Ушинского, д.3, к3
600руб.

Мы живем в напряженное нестабильное время. Стрессы настигают нас чаще, чем нам хотелось бы, и выйти из них безболезненно и без потерь нам не всегда удается. В первую очередь, страдает наше психологическое самочувствие. Из-за неумения расслабиться, отпустить напряжение рабочих будней, мы продолжаем удерживать в себе стресс и напряженность, что приводит к перегрузке как физического тела, так и нервных структур. Постепенно мы утрачиваем гибкость тела и способность радоваться жизни. Эти 5 техник релаксации будут способствовать комплексному расслаблению всех структур вашего существа: дыхательная, мышечная (по методу Джекобсона), визуализация, аффирмации, медитация под бинауральные ритмы.

Ведущая: Инна Южакова

600руб.
29
апр
2018

29 апреля 2018, 12:00
Мытнинская, д. 11
Мытнинская, д. 11
ул. Мытнинская, д. 11
17 000руб.

Курс будет проходить с 29 апреля по 5 мая 2018 года. Длительность курса – 30 часов (включая экзамен).

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 3 до 16 лет. Данный курс будет полезен для инструкторов йоги, для родителей, практикующих йогу и желающих компетентно заниматься со своими детьми, а также всех, кто хочет расширить свой взгляд на йогу, в частности детскую.

 

17 000руб.
30
апр
2018

30 апреля 2018, 13:00
Ушинского, д.3, к3
Ушинского, д.3, к3
ул.Ушинского, д.3, к3
400руб.

Познавательная беседа-консультация, где молодая мама может получить ответы на самые животрепещущие вопросы о себе и ребенке.

Беседы проводит Измаилова Эвелина — инструктор по йоге для беременных и детей, а также мама трех очаровательных малышей.

Темы занятий:

  • Послеродовое восстановление.
  • Грудное вскармливание.
  • Прикорм.
  • Пеленание.
  • Правильное ношение на руках. Слингоношение.
  • Естественная гигиена младенцев: горшок, когда и как.
  • Мамин массаж. Гимнастика.
  • Купание. Закаливание.
400руб.
06
мая
2018

6 мая 2018, 09:00
Мытнинская, д. 11
Мытнинская, д. 11
ул. Мытнинская, д. 11
1 500руб.

Динамическая медитация в форме пешего похода на 50 км по побережью Финского залива. Приглашаем желающих испытать свои возможности и расширить свои представления о себе! Незабываемые впечатления гарантируются!

Вас ждёт увлекательный маршрут, который проходит по живописным местам вдоль побережья Финского залива, по Приморскому шоссе.

Выгодные отличия этого маршрута:

  • асфальтированная пешеходная дорожка тянется на 30 км, отделённая от проезжей части полосой деревьев и кустарников, вокруг много зелени;
  • шоссе не проходит по центру посёлков, у дороги расположены в основном санатории, правда, с вкраплением прибрежных ресторанов;
  • нет проблем с местами для привалов — хоть на каждом шагу ложись и отдыхай;
  • имеется больше возможностей выбора конечного пункта, откуда можно уехать, а, следовательно, и протяжённости маршрута.

Предлагаемый базовый маршрут: Солнечное — Серово — Солнечное — всего 50 км.

Вы готовы сделать Шаг к изменениям?

Всех, кто желает продвинуться в познании себя и собственных ресурсов, приглашаем в увлекательное путешествие. Мы предлагаем вам то, что любим сами! Через действие и активное взаимодействие с окружающим миром, пиковые нагрузки и преодоление, вы сможете выйти за привычные рамки условностей, обрести новое понимание себя и своей жизни. Только самостоятельно и только на своём опыте!

В процессе похода-медитации вы сможете:

  • раскрыть свои потенциальные возможности;
  • лучше понять взаимосвязь тела, эмоций, мыслей и жизненной энергии;
  • вернуть утерянную связь с собой и с окружающим миром;
  • выявить свои истинные желания и стремления;
  • найти новый смысл в жизни.

Организация тренинга: пеший поход на 45–50 км в ритме: один час ходьбы 10–15 минут отдыха. Опытный инструктор помогут желаемый эксперимент-тренинг осуществить на практике.

Продолжительность тренинга — 10–12 часов в зависимости от физической подготовки участников тренинга.

Необходима предварительная запись!

Инструктор — Владимир (Сатор)

1 500руб.
07
мая
2018

7 мая 2018, 13:00
Ушинского, д.3, к3
Ушинского, д.3, к3
ул.Ушинского, д.3, к3
400руб.

Познавательная беседа-консультация, где молодая мама может получить ответы на самые животрепещущие вопросы о себе и ребенке.

Беседы проводит Измаилова Эвелина — инструктор по йоге для беременных и детей, а также мама трех очаровательных малышей.

Темы занятий:

  • Послеродовое восстановление.
  • Грудное вскармливание.
  • Прикорм.
  • Пеленание.
  • Правильное ношение на руках. Слингоношение.
  • Естественная гигиена младенцев: горшок, когда и как.
  • Мамин массаж. Гимнастика.
  • Купание. Закаливание.
400руб.
12
мая
2018

12 мая 2018, 15:30
Мытнинская, д. 11
Мытнинская, д. 11
ул. Мытнинская, д. 11
4 250руб.

Цигун –это особая форма йоги, ведущая человека к гармонии тела и духа. Сегодня цигун говорит на понятном нам энергетическом языке, поиск бессмертия здесь – не обретение вечной жизни в единственном физическом теле, а знакомство с внутренней свободой. В практиках цигун происходит оздоровление тела, осознание ценности нашей жизни и нашей ответственности за нее.

Запись по телефону +7 (812) 271-71-65

4 250руб.
16
мая
2018

16 мая 2018, 18:00
Мытнинская, д. 11
Мытнинская, д. 11
ул. Мытнинская, д. 11
12 000руб.

Классические приемы, объемная пластическая работа. Анатомия, введение в энергетическую практику. Пластическая работа с телом и энергия.

Задача курса — обучить целостному и глубокому массажу во всем объеме тела человека. Переход от дискретной работы локальными приемами к объемному взаимодействию с человеком, освоение приемов объемной работы.

Ведущий: Грегор

12 000руб.
21
мая
2018

21 мая 2018, 13:00
Ушинского, д.3, к3
Ушинского, д.3, к3
ул.Ушинского, д.3, к3
400руб.

Познавательная беседа-консультация, где молодая мама может получить ответы на самые животрепещущие вопросы о себе и ребенке.

Беседы проводит Измаилова Эвелина — инструктор по йоге для беременных и детей, а также мама трех очаровательных малышей.

Темы занятий:

  • Послеродовое восстановление.
  • Грудное вскармливание.
  • Прикорм.
  • Пеленание.
  • Правильное ношение на руках. Слингоношение.
  • Естественная гигиена младенцев: горшок, когда и как.
  • Мамин массаж. Гимнастика.
  • Купание. Закаливание.
400руб.

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Медитации и семинары

25 апреля 2018, 19:00 «Душевная беседа»: Как найти в себе силы в трудные времена?
Ушинского, д.3, к3
26 апреля 2018, 19:00 «Душевная беседа»: 10 простых советов, которые помогут сделать жизнь проще
Мытнинская, д. 11

Авторский курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Авторский курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания йоги детям с 3 до 16 лет. Группа набирается. Начало занятий 29 апреля 2018 года. 

Подробнее...

Беседа-консультация для будущих мам

Беседа-консультация для будущих мам

Новый проект для будущих и молодых мам: беседа-консультация, с ответами на самые животрепещущие вопросы о вас и ребенке. Следующая беседа 30 апреля 2018 года, на Ушинского д.3, к.3!

Подробнее...

Йога-тур «Пятая стихия»

Йога-тур «Пятая стихия»

Сакральная земля, чистейшие воздух и вода, ласковое солнце или свирепый ветер, запах Байкальских трав и Вы. Этот тур запомнится вам надолго удивительными знакомствами с неизведанными ранее сторонами себя и чувством гармонии и единения со всем живым вокруг. С 15 по 22 июля 2018 года, «Юрточное кочевье», оз. Байкал.

Подробнее...

Курс «Объемный массаж – первая ступень»

Курс «Объемный массаж – первая ступень»

Классические приемы, объемная пластическая работа. Анатомия, введение в энергетическую практику. Пластическая работа с телом и энергия. Задача курса — обучить целостному и глубокому массажу во всем объеме тела человека. Начало курса — 16 мая, на Мытнинской.

Подробнее...

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Сертификационный курс-интенсив с углубленным изучением базовых основ йоги, для тех кто уже ведет занятия. 9 дней полного погружения в йогу, с 26 мая по 3 июня, в йога-центре на Мытнинской, 11.

Подробнее...

Йога-тур в Грецию (о. Крит)

Йога-тур в Грецию (о. Крит)

Йога-тур в Грецию — в одно из самых экологически чистых мест на земле с «Планетой Перемен»! Остров Крит, 7 ночей/8 дней с 3 по 10 июля 2018 г.

Подробнее...

Расписание на месяц

Апрель   2018
П В С Ч П С В
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Лунный календарь