Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние
Татьяна Смекалова (Тара) Елена Смирнова (Клеа) Олеся Тит
Наталья Вязникова (Янта) Анна Емец Анастасия Темянинец
Ольга Андросова Владимир Фролов (Сатор) Марина Жуковская
Грегор Хмара Инга Лескова Анна Бестужева
Ольга Цымбал Татьяна Пашенкова Ольга Игнатенко
Ольга Игнатенко Михаил Калинин Виктория Романова
Алина Кузнецова

 

Тара, инструктор йогиТара

Старший преподаватель йоги

Проводит занятия по медитации, релаксации и йогатерапии, а также организует семинары и выездные йога-туры более 20 лет. Автор и ведущий преподаватель Полного Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги в Санкт-Петербурге и Иркутске. Занимается йогой с 1991 года в Школе йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства».

Высшее образование: ЛВХПУ им. В.И. Мухиной (дизайнер). Среднее: педагогическое, психологическое, медицинское.

На групповых занятиях Тара использует индивидуальный подход: знакомит с основами йоги, учит слышать себя, ощущать своё тело, чувствовать энергию. Она старается донести до каждого, что с позиции йоги болезней нет, и отдельной работы с телом не существует, так как тело и сознание неразделимы. Уделяет особое внимание практикам релаксации и работе с энергией (энергетические прокачки). Рекомендует методы, снимающие психическое и физическое напряжение, для самостоятельных занятий дома. Поддерживает обратную связь с практикующими йогу.

 

Клеа инструктор йогиКлеа

Старший преподаватель йоги для детей (5-16 лет) и взрослых

Опыт работы более 20 лет.

Автор и ведущий преподаватель Сертификационного курса подготовки инструкторов по детской йоге в Санкт-Петербурге, Иркутске, Москве, Липецке, Чебоксарах и Алма-Ате. Занимается в Школе йоги «Крылья совершенства» с 1998 г.

Высшее образование: РГПУ им. А. И. Герцена. Преподаватель французского и немецкого языков.

Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию.

Групповые занятия проходят в мягкой и спокойной форме, индивидуальный подход к каждому занимающемуся. Целостный подход преподавателя к телу и сознанию на занятиях помогает практикующим услышать себя и выйти на состояние саморегуляции.

 

Олеся Тит инструктор йогиОлеся Тит

Инструктор йоги

Опыт работы 8 лет.

Преподаватель Полного Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги в Санкт-Петербурге. Сертифицированный преподаватель йоги Школы йоги «Крылья Совершенства» с 2012 года. Личная практика йоги с 2009 года. С 2012 года проводит занятия в центре йоги «Планета Перемен» и в других центрах Санкт-Петербурга.

Высшее образование: художник-модельер.

На занятиях у Олеси царит доброжелательная атмосфера. Олесю отличают чёткие объяснения, которые она доносит до практикующих в доступной форме в работе с телом. Через различные практики она даёт понимание, что тело и сознание неразделимы и осуществляет целостный подход.

Сатор инструктор йоги Сатор

Преподаватель йоги

Опыт работы более 10 лет

Личная практика йоги с 1995 года. Сертифицированный преподаватель Школы йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» с 2010 года. Автор и ведущий преподаватель Полного Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги в Санкт-Петербурге и Иркутске.

Образование: музыкант (джазовое училище).

С 1980-х по начало 2000-х был участником различных рок-групп Санкт-Петербурга. Увлекается горным туризмом. Особый интерес - звуковые аспекты йоги и других традиций.

Проводит звуковые практики в центре йоги «Планета перемен», на выездных семинарах и в других центра Санкт-Петербурга.

 

 

 

Татьяна Пашенкова инструктор йогиТатьяна Пашенкова

Инструктор йоги, йоги для детей

Опыт работы более 8 лет. Автор и ведущая Курса «Введение в йогу. Как научиться чувствовать свое тело?» и Курса инструкторов йоги для детей.

С 2011 года является сертифицированным преподавателем йоги Школы йоги «Крылья Совершенства». Большой опыт работы с детьми и подростками, имеющими нарушения осанки.

Сертификат Клиники ScoliOlogiC Best Practic Programs (Германия) «Терапия сколиозов и других нарушений осанки»

Диплом о профессиональной переподготовке в ФГБОУ ВПО «НГУ имени П.Ф. Лесгафта»

Свидетельство о повышении квалификации по теории и методике ЛФК

Образование высшее: ЛИТЛП им. Кирова (химико-технологическое), СПбГУТиД (экономическое)

На своих занятиях Татьяна учит людей чувствовать своё тело, избавляться от мышечных зажимов, учиться расслабляться и концентрировать внимание. Атмосфера доброжелательности и внимания к каждому ученику - прерогатива ведения занятия. В работе с детьми Татьяна наблюдает за формированием и развитием осанки ребенка в связи с возрастными изменениями, помогает детям справиться с подростковыми проблемами. Работа ведётся в тесном контакте с родителями. Дети с удовольствием занимаются йогой, так как занятия проходят в игровой форме.

Янта инструктор йогиЯнта

Специалист по релаксации, талассотерапии и очистительным практикам. Мастер медитации.

Опыт работы более 13 лет.

Преподаватель Полного Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги в Санкт-Петербурге.

Занимается йогой в Школе йоги «Крылья Совершенства» с 1997 года.

Высшее образование: ГМА им. акад. И.П. Павлова (медицинское). Дипломированный специалист по мягким массажным техникам и талассотерапии (Thalasso Bretagne, Франция).

Участвует в разработке оздоровительных методик на основе практик йоги. Работает в «Планете Перемен» с 2007 года в качестве специалиста по релаксации и талассотерапии. С 2007 года проводит занятия по медитации, с 2010 года — по йоге для беременных, с 2011 года — по йоге для начинающих. Янта занимается разработкой уникальных оздоровительных методик на основе практик йоги. Исследует влияние массажа на тело, сознание, эмоции человека. В основе её работы лежит целостный подход к человеку.

 

 

Анна Емец инструктор йогиАнна Емец

Преподаватель йоги

Опыт работы более 5 лет. Получила сертификат инструктора по детской йоге в 2014 году. Сертифицированный преподаватель йоги начального уровня Школы йоги «Крылья Совершенства» с 2015 года.

«Занятия йогой изменили мою жизнь к лучшему: тело становится более гибким и податливым, посылаемые им „сигналы“ становятся более понятными; ум становится спокойнее, эмоции поддаются большему

контролю. Осознание и ощущение мира и взаимодействий с ним, с другими людьми и с самой собой становятся яснее, тоньше и точнее на всех уровнях.»

На занятиях Анна применяет целостный подход к телу и сознанию, широко использует различные дыхательные и медитативные практики. Занятия направлены на снятие напряжения на ментальном, эмоциональном и физическом уровне для того, чтобы жить максимально эффективно, радостно и осознанно. По мнению Анны, практика йоги не заканчивается после того, как мы сворачиваем коврик.

 

Анастасия ТемянинецАнастасия Темянинец

Преподаватель йоги

Опыт работы более 5 лет.

Сертифицированный преподаватель йоги начального уровня Школы йоги «Крылья Совершенства» с 2015 года. В 2017 году прослушала полный курс инструкторов по йоге для беременных.

Диплом о профессиональной переподготовке в ФГБОУ ВО «НГУ физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург»

Образование высшее: ГОУ ВПО «Сургутский государственный университет ХМАО-Югры» (экономист по специальности «Бухгалтерский учет, анализ и аудит»). С детства интересовалась спортом и психологией. В легкой атлетике присвоен 1 разряд на дистанции 400 и 800 метров. Увлекалась бальными, современными, хип-хоп, стрип и латиноамериканскими танцами, учувствовала в лыжных гонках и прыжках с парашютом. По психологии и философии принимала участие в олимпиадах и конференциях, проявляла способности в словесном творчестве, писала рассказы.

Начала знакомство с йогой на семинарах Елены Иванчихиной в Сургуте. Пройдя все ступени, пришла к пониманию необходимости развития внутреннего потенциала, как процесса самосовершенствования.

Занятия Анастасии направлены на формирование целостного подхода в восприятии себя: объединяются движения, дыхание и внимание на выполняемом действии. За основу практики Анастасия принимает расслабление на уровне тела, эмоций и сознания, поэтому используются пранаямы (дыхательные практики), движение энергии в теле (энергетические прокачки, визуализация энергетических центров, пропевание мантры), медитация, релаксация и другие техники.

 

Грегор Хмара инструкторГрегор Хмара

Старший преподаватель йоги и цигун, практикующий массажист с двадцатилетним стажем

Опыт работы более 20 лет.

Исследовательпрактик йоги, цигун, оздоровительных методик. Ученик Богословского Г.Л. – основателя Школы йоги «Крылья совершенства». В Школе йоги «Крылья совершенства» – с момента ее основания в 1993 г. Ведёт занятия в группах йоги, цигун, специалист по работе с энергией.

Сфера интересов: духовное развитие человека, психология личности, массаж, как способ целительства, философия здоровья, проблемы времени и пространства.

Разработал оздоровительную методику – запатентованный метод «Объёмной релаксации», создав на её основе метод «объёмного массажа». Обучает массажу по авторской методике «Объёмного массажа». Массаж практикует, как глубокую форму воздействия на тело человека, имеющую продолжение в его психической сфере и в энергетике, как телесно-ориентированную психотерапию.

Автор книг: «Йога каждый день. 14 уроков для энергии и развития», «Энергетический атлас человека», «Самоучитель массажа», «Сотвори свою фигуру».

 

Инга Лескова инструктор йогиИнга Лескова

Преподаватель йоги для беременных

Опыт работы более 10 лет.

Образование: высшее медицинское, специализация: дерматокосметология. Перинатальный психолог. Сертифицированный инструктор по йоге для беременных, в 2013 году закончила Обучающий курс по подготовке инструкторов по йоге для беременных в Школе йоги «Крылья Совершенства». Сертифицированный специалист по спа-процедурам и омоложению тела. Сертифицированный ароматерапевт. Мама троих детей.

Пройдя разный опыт родов в роддоме и в домашних условиях, заинтересовалась психоэмоциональными аспектами возникновения тех или иных отклонений в здоровье женщины в период беременности и изменениях женского организма в целом. Это привело к изучению йоги и аюрведической медицины, посредством которых можно натуропатически решать многие проблемы со здоровьем в период беременности и быстро восстанавливать психофизиологическое состояние и трудоспособность женщины в течение послеродового периода. А также сохранять и поддерживать женскую привлекательность долгие годы.

Разработала индивидуальную оздоровительную методику для беременных женщин с применением ароматерапии и растительных масел. Регулярно проводит семинары, посвященные женскому здоровью, беременности и родам, а также мастер-классы по ароматерапии.

 

Ольга ЦымбалОльга Цымбал

Преподаватель йоги

Образование: первое высшее экономическое, второе высшее-садово-парковое строительство. Занимается йогой с 2007 года. В 2018 году прошла полный курс обучения в школе йоги «Крылья совершенства» и стала сертифицированным инструктором йоги начального уровня. Работает инструктором в центре «Планета перемен» с 2018 года.

На своих занятиях Ольга учит «проживать каждый миллиметр движения», чувствовать и понимать границы тела с тем, чтобы расширить их, сделать практику энергетически наполненной, найти точку баланса, в которой сходятся воедино сознание, дыхание и движение. Считает, что Йога-это путь узнавания и принятия себя, путь осознанного дыхания и движения, путь, наполненный светом внутренней улыбки и чувством благодарности Вселенной.

 

Ольга Андросова

Ольга Андросова

Преподаватель йоги и медитации, инструктор по гвоздестоянию

Занимается йогой в Школе йоги Георгия Богословского «Крылья совершенства» с 2005 года. Ведет занятия по медитации с 2010 года. Окончила полный обучающий курс подготовки инструкторов йоги в Школе йоги «Крылья Совершенства».

Ведущая курса обучения медитации "От простого к сложному" и регулярных занятий по релакс-йоге. Любимая фраза: "Всё начинается с мысли!". 

На своих занятиях Ольга использует мягкие практики йоги и медитации, направленные на расслабление тела и сознания, принятие себя, своих эмоций и мыслей.

 

Виктория Романова инструктор йогиВиктория Романова

Психолог, инструктор по релаксации и медитации

Опыт работы более 20 лет.

Преподаватель Полного Сертификационного обучающего курса для инструкторов йоги в Санкт-Петербурге.

Провела более 3500 консультаций, 20 психологических программ, тренингов и семинаров. Ее статьи были опубликованы в разных журналах, в частности - «Надежный источник» и «Инфопоток».

Основные направления практики – психология отношений, личностный рост, медитация, осознанная релаксация, телесно-ориентированная терапия, восстановление энергетического и эмоционально-психологического баланса.

Ведет психологические приемы, регулярный цикл занятий «Исцеляющая медитация», а также курс «Медитация – путь к радости».

Высшее образование: психологическое, техническое. Член Союза журналистов Санкт-Петербурга и Ленинградской области.

В своей работе Виктория использует целостный подход к человеку и всему, что с ним происходит. Ведь воздействуя на одну сферу - будь то тело, эмоции, мысли, энергетика, мы неизбежно получаем изменения и во всех остальных.

Михаил КалининМихаил Калинин

Преподаватель йоги, психологической йоги, психолог

Опыт работы инструктором йоги – 7 лет. Опыт работы в области психологии более 17 лет. Выпускник полного курса инструкторов йоги «Крылья Совершенства» в 2013 году.

Образование: Институт психологического консультирования «ТЕМЕНОС», член Санкт-Петербургской Ассоциации позитивной психотерапии. Среднее медицинское образование.

Сертификат по специальности: массажист — универсал Санкт-Петербургского Учебного Центра «Конессанс» (телесно-ориентированная массажная терапия). Посещал семинары Льва Тетерникова, Алексея Архангельского, Ильи Беляева.

Увлечения: Английский язык, путешествия.

Ольга Игнатенко

Психолог-консультант, тренер.

Ведущая Мастерской «Душевная беседа», чайных медитаций, трансформационных игр, авторских тренингов различной тематики.

Специализация: самооценка, коммуникация, личностный рост, стрессовые и конфликтные ситуации, принятие себя.

Высшее образование: “Институт Психологии” при Южно-Украинском педагогическом университете им. К.Д. Ушинского (г. Одесса), 2006 год.

В работе использует когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), метафорические ассоциативные карты (МАК), трансформационные игры, арт-терапию и другие техники, в зависимости от запроса клиента.

В рамках Мастерской «Душевная беседа» знакомит всех интересующихся с теорией и практикой психологии. Клиенты отмечают простоту и структурированость подачи материалов и техник, которые, в дальнейшем, можно использовать самостоятельно.

Чайные медитации посвящены простоте и магии китайской чайной церемонии; вкусу, силе и энергии качественного китайского чая.

 

 

психолог Алина КузнецоваАлина Кузнецова

Инструктор по йоге, йогатерапии, релаксации и медитации, психолог.

Специализация: индивидуальная психотерапия; групповая и семейная психотерапия; проведение системных семейных расстановок по Б.Хеллингеру.

Автор и ведущая обучающих психологических программ: «Йога — радостный, свободный и осознанный способ жизни», «Йога 45+», «Искусство жить, искусство умирать». Автор книги «Введение в духовную психологию», 2008 г.

Инструктор Школы йоги Георгия Богословского. Ведёт группы йоги для начинающих и программу для женщин «Йога 45+». Опыт работы инструктором йоги более 10 лет.

Марина Жуковскаяпсихолог Марина Жуковская

Астропсихолог, таролог, консультант, ведущая трансформационных игр.

Высшее образование: «Санкт-Петербургский государственный университет Культуры и Искусств», специальность: «социально-культурная деятельность». 2007 г.

В 2012 году закончила «Школу Астропсихологии Дарьи Тележко», с этого момента астрология стала основным интересом и сферой деятельности. Наряду с астрологией с 2016 года изучаю систему Таро, нумерологию, психосомматику.

Источники вдохновения: люди, природа, символы, книги.

Есть известная цитата Руми «За пределами правильного и неправильного есть поле. Я встречу тебя там». Своей задачей в работе с людьми, считаю нахождения этого места «там».

 

 

психолог Алина КузнецоваАнна Бестужева

Инструктор по йоге для начинающих

Проводит занятия по йоге для начинающих, йоге для детей и подростков, а также миофасциальный релиз. Окончила курс инструкторов в школе йоги "Крылья совершенства".

Ведущая Курса Инструкторов детской йоги. Отзывы о курсе...

Диплом о профессиональной переподготовке по программе "Инструктор коррекционной гимнастики для детей"

Опыт работы: 1,5 года

Аня на своих занятиях показывает, что успех практики заключается не в идеально выполненных позах, а в неизбежных изменениях мышления и образа жизни. Аня с заботой проведет Вас через Ваши ощущения (поможет обратить внимание), чтобы Вы смогли прочувствовать вкус момента, пронаблюдать процессы в теле и наконец побыть с собой, познакомиться и принять. А регулярная осознанная работа (в том числе в группе или на индивидуальных занятиях) может помочь по кирпичику качественно менять жизнь.

 

Видеопрезентации инструкторов

Татьяна Пашенкова

Ольга Цымбал

Владимир Фролов

Тара Смекалова

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!