Меню

Сакральная земля, чистейшие воздух и вода, ласковое солнце или свирепый ветер, запах Байкальских трав и Вы.

Этот тур запомнится вам надолго удивительными знакомствами с неизведанными ранее сторонами себя и чувством гармонии и единения со всем живым вокруг. Мы рады пригласить Вас в йога - тур на оз. Байкал!

В программе йога-тура утренние и вечерние практики хатха-йоги, динамические медитации по красивейшим местам Малого моря, тематические медитации, а так же вас ожидают экстремальная йога хождения по углям и стеклу, практики глубокой релаксации, мастер-классы по акварели, плетению травяных ковриков, лепке национальных бурятских поз и многие другие. 

ГРУППА 1: С 1 ПО 10 ИЮЛЯ 2019 г.
ГРУППА 2: С 11 ПО 20 ИЮЛЯ 2019 г.

 
ПРОГРАММА ТУРА

День 1

9.00 Встреча группы в Иркутске 10.00- 13.00 Время в пути до лагеря. 13.00 Приезд в лагерь, расселение. 14.00 – 15.00 Обед 15.00 – 18.00 Знакомство с Кочевьем. Открытие йога-тура. Обзорная экскурсия. 19.00 – 20 .00 Ужин 20.00 – 22.00 Вечерние занятия. Релакс-йога. Звуковая релаксация.

День 2

7.00 Подъем 7.30 – 9.30 Утренняя йога  10.00 Завтрак 10.00 – 13.00 Медитативный поход на мыс Уюга с заданием - «Знакомство со своими мыслями». 14.00 – 15.00 Обед 15.00 – 17.00 Тимбилдинг – сплочение коллектива. 18.00 – 19.00 Ужин 20.00 – 22.00 Вечерние занятия. Беседа. Релакс йога, Медитация с поющими чашами.

День 3

7.00 Подъем 7.30 – 9.30 Утренняя йога  8.00 – 9.00 Завтрак 10.00 – Завтрак. Водное путешествие на о. Огой. 14.00 – 15.00 Обед. Свободное время. 18.00 – 19.00 Ужин 20.00 – 22.00 Вечерние занятие. Беседы. Релакс-йога. Медитация.

День 4

7.00 Подъем 7.30 – 9.30 Утренняя йога  10.00 Завтрак. Самостоятельная медитативная прогулка – «Мои желания». 14.00 – 15.00 Обед. 18.00 – 19.00 Ужин 20.00 – 22.00 Вечерние занятия. Медитация на озере.

День 5 - ПРАКТИКА МОЛЧАНИЯ (день тишины)

7.00 Подъем 7.30 – 9.30 Утренняя йога  10.00 Завтрак Медитативная прогулка в горы с заданием – «Мои страхи» 14.00 – 15.00 Обед. Свободное время. 16.00 – 17.30 Психологический тренинг «Мои страхи» 18.00 – 19.00 Ужин 20.00 – Ритуал «Очищение Огнём»

День 6 - ДЕНЬ ЭКОЛОГИИ

7.00 Подъем 7.30 – 9.30 Утренняя йога  10.00 Завтрак Очищение пространства – сбор мусора на побережье. 14.00 – 15.00 Обед Просмотр Экороликов. Свободное время. 18.00 – 19.00 Ужин.  20.00 – 22.00 Вечерние занятия. Мастер-класс «Очищение пространства». Релакс-йога. Медитация.

День 7

7.00 Подъем 7.30 – 9.30 Утренняя йога  10.00 Завтрак Путешествие к Серебряному источнику и к Курминскому ущелью.  14.00 – 15.00 Обед. Свободное время. 18.00 – 19.00 Ужин 20.00 – 22.00 Вечерние занятия. Релакс-йога. Медитация.

День 8

6.00 Подъем  7.30 – 9.30 Утренняя йога  10.00 Завтрак Экскурсия на о. Ольхон. 19.00 – 20.00 Ужин 20.00 – 22.00 Вечерние занятия. Релаксация с бубном и поющими чашами.

День 9

7.00 Подъем 7.30 – 9.30 Утренняя йога  10.00 Завтрак Свободное время. 14.00 – 15.00 Обед. Путешествие в Сарминское ущелье. 18.00 – 19.00 Прощальный ужин. 20.00 – 22.00 Вечерние занятия. Завершение семинара. Медитация.

День 10

7.00 Подъем  7.30 – 9.30 Утренняя йога 10.00 Завтрак. Сборы. 11.00 Закрытие йога-тура. Ритуал на добрую дорогу. 12.00 Полуденный чай 13.00 Отъезд


Инструктор йоги: Монченко Наталья
Инструктор медитации: Аида

Стоимость йога-тура на человека: 27 500 руб. (проживание в юрте), 21 500 руб. (проживание в палатке). Количество мест ограничено.

Условия проживания: двухместное размещение в монгольских юртах/палатке; трапезная — деревянная юрта; сан-блок — с мужским и женским отделениями, душевые кабинки с горячей и холодной водой, биотуалеты. Дополнительно оборудован туалет на территории; деревянная юрта на 40 человек для проведения занятий йогой; юрта «Точка релаксации» для SPA-программ. 
В стоимость входит: проживание, питание, групповой трансфер от Иркутска до лагеря, йога-семинар (йога и медитация 2 раза в день). 
Дополнительно оплачивается: Авиа или ж/д билеты СПб-Иркутск, экскурсионная программа, СПА и массаж, стирка. 

Справки по телефонам: +7 (812) 491-94-77, +7 (981) 888-07-85 или +7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Календарь событий

24 августа 2019, 11:45 «Душевная беседа»: Трансформационные игры
Ушинского, д.3, к3
25 августа 2019, 12:00 Медитация 5 техник релаксации
Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту

Сертификационный курс обучения инструкторов йоги (300 часов)

Сертификационный курс обучения инструкторов йоги (300 часов)

Курс инструкторов йоги с углубленным изучением базовых основ йоги начнет свою работу 28 сентября 2019 года в центре на Мытнинской (количество мест ограничено).

Подробнее...

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика Татьяны Пашенковой

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика Татьяны Пашенковой

Школа Йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» проводит курс по подготовке инструкторов по йоге для детей в центре йоги на Ушинского, 3 к 3 с 24 августа по 5 октября 2019 года Идет набор в группу! 

Подробнее...

Приглашаем на занятия йогой для беременных!

Приглашаем на занятия йогой для беременных!

Практика йоги во время беременности

Подробнее...

Йога-тур «6 оттенков Любви к Себе» - с 16 по 23 сентября!

Йога-тур «6 оттенков Любви к Себе» - с 16 по 23 сентября!

Мы постараемся, чтобы каждый день нашего тура наполнял вас изнутри любовью и уважением к себе. А красоты Черногории будут нам всем в этом очень способствовать.

Подробнее...

12 сентября начинается курс «Объемный массаж. 1 ступень»

12 сентября начинается курс «Объемный массаж. 1 ступень»

Задача курса — обучить целостному и глубокому массажу во всем объеме тела человека. На курсах массажа осуществляется подготовка массажистов-практиков, способных помочь человеку решить многие проблемы с телом.

Подробнее...

Йога-тур на оз. Байкал - Лето 2019!

Йога-тур на оз. Байкал - Лето 2019!

Сакральная земля, чистейшие воздух и вода, ласковое солнце или свирепый ветер, запах Байкальских трав и Вы.

Подробнее...

Расписание на месяц

Август   2019
П В С Ч П С В
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Лунный календарь