Меню

Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Мечтаете увидеть в зеркале свой красивый силуэт? Но много отговорок? И уже столько всего перепробовали и не получили результат? Значит, давно пора прийти на Курс «Снижай вес с добрым тренером».

В ходе курса, вы вместе с инструктором, шаг за шагом:

— найдете свою уникальную мотивацию, которая поможет идти к цели

— составите план по снижению веса,

— четко поймете, что хотите и можете изменить в своем питании,

— найдете именно свои причины «заедания»,

— будете выполнять на занятиях именно те движения, которые активизируют обмен веществ.

— освоите практики релаксации.

Мы не будем обещать, что вы будете терять по 5 килограммов за 7 дней. Это вредно для здоровья и психики. Норма снижения веса 0,5-1 кг в неделю. Уже через месяц вы станете более стройной!

5 причин, чтобы прийти на курс:

  1. Если вы давно хотели похудеть и никак не получалось.
  2. Если вы начинали снижать вес и потом все забрасывали.
  3. Если боитесь, что не справитесь с чувством голода.
  4. Если боитесь снова располнеть.
  5. Если есть сопутствующие заболевания, а быть стройной очень хочется.

Курс построен так, чтобы вы могли комфортно уменьшать массу тела, без последствий для здоровья.

Продолжительность курса: 8 занятий по 1,5 часа. По понедельникам и средам в 20.15.

Ведущая курса: Янта (Наталья Вязникова) — инструктор Школы Йоги «Крылья Совершенства».

Начало занятий: с 17 сентября, в йога-центре на ул. Ушинского, 3 корп.3. 

Cтоимость курса: 6 400

Справки и запись на курс по телефонам: 7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85

стройная фигура

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Календарь событий

24 августа 2019, 11:45 «Душевная беседа»: Трансформационные игры
Ушинского, д.3, к3
25 августа 2019, 12:00 Медитация 5 техник релаксации
Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту

Сертификационный курс обучения инструкторов йоги (300 часов)

Сертификационный курс обучения инструкторов йоги (300 часов)

Курс инструкторов йоги с углубленным изучением базовых основ йоги начнет свою работу 28 сентября 2019 года в центре на Мытнинской (количество мест ограничено).

Подробнее...

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика Татьяны Пашенковой

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика Татьяны Пашенковой

Школа Йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» проводит курс по подготовке инструкторов по йоге для детей в центре йоги на Ушинского, 3 к 3 с 24 августа по 5 октября 2019 года Идет набор в группу! 

Подробнее...

Приглашаем на занятия йогой для беременных!

Приглашаем на занятия йогой для беременных!

Практика йоги во время беременности

Подробнее...

Йога-тур «6 оттенков Любви к Себе» - с 16 по 23 сентября!

Йога-тур «6 оттенков Любви к Себе» - с 16 по 23 сентября!

Мы постараемся, чтобы каждый день нашего тура наполнял вас изнутри любовью и уважением к себе. А красоты Черногории будут нам всем в этом очень способствовать.

Подробнее...

12 сентября начинается курс «Объемный массаж. 1 ступень»

12 сентября начинается курс «Объемный массаж. 1 ступень»

Задача курса — обучить целостному и глубокому массажу во всем объеме тела человека. На курсах массажа осуществляется подготовка массажистов-практиков, способных помочь человеку решить многие проблемы с телом.

Подробнее...

Йога-тур на оз. Байкал - Лето 2019!

Йога-тур на оз. Байкал - Лето 2019!

Сакральная земля, чистейшие воздух и вода, ласковое солнце или свирепый ветер, запах Байкальских трав и Вы.

Подробнее...

Расписание на месяц

Август   2019
П В С Ч П С В
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  

Лунный календарь