Меню
Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
смотреть о центре ютюбцентр вконтактепланета в фейсбук

Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун

Выполнять стойку на голове — желание, пожалуй, каждого, кто практикует йогу. Осваивать и совершенствовать эту позу, как и любую другую, лучше под руководством опытного наставника.

На мастер-класс приглашаются те, кто уже занимается йогой и умеет выполнять стойку на голове. Мастер-класс состоит из 2-х занятий:

1-е занятие — для тех, кто уже умеет стоять на голове, но быстро выходит из асаны, боясь упасть, или выполняет у стенки. Разминка и подготовительные упражнения. Работа с сознанием.

2-е занятие — закрепление полученных результатов. Ответы на вопросы и снова практика.

Продолжительность каждого занятия: 1,5 часа. Перерыв между занятиями — 2 недели.

Опыт занятий йогой обязателен, от 1-2-х лет при регулярной практике. Средний уровень физической подготовки. На мастер-классе Сиршасана выполняется без использования дополнительных приспособлений.

Количество участников: 5-7 человек.

Стоимость участия в мастер-классе: 1400 рублей (2 занятия).

Ближайший мастер-класс: 19 февраля 2017 г., в 16:00, на Мытнинской (1-е занятие) и 5 марта 2017 г., в 16:00 (2-е занятие)

Мастер-класс проводит Янта — инструктор Школы йоги «Крылья Совершенства».

Необходима предварительная запись.

Подробная информация и запись по телефону: +7 (911) 011-33-63, +7 (812) 271-71-65

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Календарь событий

29 мая 2019, 19:00 Исцеляющая Медитация «Практика осознанного отношения к себе и к жизни»
Мытнинская, д. 11
29 мая 2019, 20:15 «Чайная медитация»: Благодарность
Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту

«Йога и психология - мост через призму времени» - 2 июня!

«Йога и психология - мост через призму времени» - 2 июня!

 Приглашаем вас на ознакомительно-практический семинар на стыке йоги и психологии!

Подробнее...

26-28 июля состоится ежегодный тренинг на природе - «Работа со страхами»

26-28 июля состоится ежегодный тренинг на природе - «Работа со страхами»

На тренинге каждый получит возможность заглянуть внутрь себя, познакомиться со своими страхами и постепенно начать отпускать их из своей жизни, отпускать страхи легко, осознанно, без борьбы. 

Подробнее...

Приглашаем на занятия йогой для беременных!

Приглашаем на занятия йогой для беременных!

Практика йоги во время беременности

Подробнее...

Йога-тур выходного дня. Встречай лето в Эстонии!

Йога-тур выходного дня. Встречай лето в Эстонии!

Тур состоится с 28 по 30 июня 2019 г, отель «ТОЙЛА-СПА» (Эстония)

Подробнее...

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Сертификационный курс-интенсив с углубленным изучением базовых основ йоги, для тех кто уже ведет занятия. 9 дней полного погружения в йогу, в йога-центре на Мытнинской, 11! С 8-16 июня 2019 года.

Подробнее...

Йога-тур на Байкал «Рождение счастливой женщины» — c 7 по 17 августа 2019!

Йога-тур на Байкал «Рождение счастливой женщины» — c 7 по 17 августа 2019!

Программа нашего удивительного тура о Женщине и для Женщины, о рождении новой Счастливой Женщины...

Подробнее...

Расписание на месяц

Май   2019
П В С Ч П С В
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

Лунный календарь