Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню

Расписание медитаций в йога-центре на Ушинского

2 сентября, 11:35 - Настройка на спокойствие, чайная медитация (до 6 человек): «Душевное путешествие»
Чайная церемония - это не просто угощение вкусным чаем. Это еще и целое путешествие по своему внутреннему миру. У каждого участника церемонии есть возможность придти к согласию с самим собой, отдохнуть и настроиться на нужный лад без спешки и волнения, в дружеской атмосфере покоя и принятия. Каждый найдет что-то свое, нужное именно здесь и сейчас. Приходите! Обратите внимание, что на чайные медитации обязательно предварительно записываться у администратора.

6 сентября, 20:20 - Настройка на спокойствие: «Я и моё тело»
Тело - наш верный союзник на протяжении жизни. Как много мы знаем о теле? Слышим ли мы его и понимаем ли его истинные потребности?

16 сентября, 11:35 - Настройка на спокойствие: «Благодарность»
Медитация посвящена чувству благодарности – это ощущение знакомо каждому человеку. Мы привыкли благодарить мимоходом, не задумываясь об истинном смысле и великой силе Благодарности. Выражать благодарность, а значит излучать созидательную энергию Жизни – это врожденная способность каждого из нас.

20 сентября, 20:20 - Настройка на спокойствие, чайная медитация (до 6 человек): «Душевное путешествие»
Чайная церемония - это не просто угощение вкусным чаем. Это еще и целое путешествие по своему внутреннему миру. У каждого участника церемонии есть возможность придти к согласию с самим собой, отдохнуть и настроиться на нужный лад без спешки и волнения, в дружеской атмосфере покоя и принятия. Каждый найдет что-то свое, нужное именно здесь и сейчас. Приходите! Обратите внимание, что на чайные медитации обязательно предварительно записываться у администратора.

30 сентября, 11:35 - Настройка на спокойствие: «Уверенность»
Вера в себя! Насколько мы ощущаем в себе это состояние? Сильна ли в нас эта вера?
Порой сомнения оказываются сильнее веры. И тогда появляется неуверенность. А ведь от веры в себя зависит наша самооценка, успех и возможность полной реализации себя в этой жизни. Мы предлагаем вам получить новый опыт этих состояний и осознать, что такое вера в себя.

Что такое Настройки на спокойствие?

Человек в современном городе испытывает огромное количество самых разных состояний. Бешеный ритм жизни отнимает много сил, большая часть которых тратится на восстановление потраченной энергии.

Как уменьшить потери энергии и научиться сохранять ровное, спокойное состояние не только в моменты отдыха, но и на работе, учёбе, в транспорте?

Как достичь Спокойствия и остаться в нём? Ответы на эти вопросы вы получите в процессе занятий.

Настройки на Спокойствие — это совокупность дыхательных, созерцательных и медитативных практик по обретению и, главное, сохранению Спокойствия. Приходите и вы получите бесценный практический опыт, который сможете применять в обычной жизни.

Что такое чайная медитация

Чайная медитация проходит в формате тематической беседы и чайной церемонии близкой к китайскому канону Гуньфу-ча. Это не просто возможность попробовать высококачественный чай, но и прикоснуться к вдумчивому и осознанному процессу чаепития. Это не просто чаепитие, это целая культура угощения чаем. Занятие, проводимое в таком формате позволяет не только получить удовольствие от неспешной беседы, но и снять напряжение, снизить темп жизни хотя бы на час и просто отдохнуть.

Темы, предлагаемые к обсуждению, как правило, волнуют большинство людей, которые интересуются процессами, происходящими в сознании. Помимо чаепития и беседы в занятия могут быть включены практики расслабления и медитации. Однако, в отличие от обычных занятий практики не являются главной целью. Основная цель чайных медитаций — достичь состояния покоя и умиротворения, согласия с самим собой. С помощью чайной церемонии, проходящей в легком и непринужденном формате, люди, которые еще не готовы к длительным практикам медитации, могут прочувствовать всю прелесть спокойного сознания.

Чайная медитация — это более простой вариант медитативной практики. Особенно подходит для тех, кто хочет попробовать что такое медитация, но не готов в это погружаться всерьез и надолго.

Инструктор: Ольга Андросова

Настройки проводятся в йога-центре на Ушинского, д.3, к. 3. Занятия проходят только по предварительной записи по телефону +7 (812) 491-94-77

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Йога
Йога
Йога для детей
Для детей
Йога для беременных
Для беременных
Обучение
Обучение
Медитация
Медитация
Массаж
Массаж
Оздоровление
Оздоровительные программы
Туры и выездные семинары
Туры и семинары
Психология
Психология

Медитации и семинары

23 сентября 2017, 10:00 Интим-йога для женщин. 2 модуль 2-го модуля: «Мужчина и Женщина внутри. Пробуждение страсти!»
Мытнинская, д. 11
24 сентября 2017, 11:45 Медитация для усиления вибраций чакры солнечного сплетения (Манипуры).
Ушинского, д.3, к3
26 сентября 2017, 19:00 Осознанные сновидения — как духовная практика и средство самоисцеления
Мытнинская, д. 11

Лила. Игра самопознания

Лила. Игра самопознания

Древнейшая трансформационная игра самопознания, дошедшая до наших времен. Записывайтесь на ближайшую игру, которая пройдет 15 октября в йога-центре на Ушинского в 13:00.

Подробнее...

Постнатальная йога для мам с малышами (курс занятий)

Постнатальная йога для мам с малышами (курс занятий)

Приглашаем мам с малышами пройти мини-курс послеродового восстановления. Курс будет проходить с 5 по 26 октября 2017 года в йога-центре на Мытнинской.

Подробнее...

Практический обучающий курс «Медитация – путь к радости»

Практический обучающий курс «Медитация – путь к радости»

Попробуйте увидеть новые возможности и получить ответы на свои вопросы, пройдя Курс «Медитация — путь к радости» и заглянув в себя. Ведь в глубине своего Я мы всегда знаем ответы на все свои вопросы. Группа в йога-центр на Мытнинской набирается!

Подробнее...

Полный курс инструкторов по йоге для беременных

Полный курс инструкторов по йоге для беременных

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания перинатальной йоги. Курс будет проходить с 5 ноября по 17 декабря в йога-центре на Мытнинской.

Подробнее...

Обучающий курс «Цигун. Введение в работу с энергией»

Обучающий курс «Цигун. Введение в работу с энергией»

Цигун — это особая форма йоги, ведущая человека к гармонии тела и духа. Ведется набор! Начало занятий в йога-центре на Ушинского — 8 октября 2017 года.

Подробнее...

Расписание на месяц

Сентябрь   2017
П В С Ч П С В
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

Лунный календарь