Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Уважаемые друзья!

Обратите, пожалуйста, внимание на расписание работы центров в новогодние каникулы:

31.12 и 07.01 центры работают с 8.00 до 16.00

1-3 января - выходные дни
4-8 января - рабочие дни

График работы центра на Мытнинской:
С 4-го по 6-е и 8-го января центр работает  с 10.00 до 20.00.
Отменяются занятия в 8.00 и 19.55, а также ночные занятия.

График работы центра на Ушинского:
С 4-го по 6-е и 8-го января центр работает с 8.00 до 22.00. Отменяются ночные занятия. 31.12 отменяется йога для беременных в 11.30.

Уважаемые друзья!

Йога-центр «Планета Перемен» поздравляет вас с приближающимся Новым годом и дарит всем 10% скидку на все виды абонементов.

Акция действует с 20 декабря по 20 января.

Справки по телефонам: +7 (812) 271-71-65, (812) 491-94-77.

Уважаемые друзья!

Впереди новогодние праздники и каникулы и у вас есть возможность посвятить себе больше времени. Наши йога-центры готовы вам помочь в этом.

Приглашаем Вас на Новогодние СПА-программы:

— «Сияющая красота» (массаж лица + лифтинг-маска для бюста, 1ч.10 мин.) — 2500 р. (цена без скидки — 2900 р.);

— «Благодарное тело» (массаж спины + массаж-уход для декольте, 50 мин) — 1100 р. (цена без скидки — 1300 р.);

— «Глубокое расслабление» (массаж спины + массаж головы, 1 час) — 1450 р. (цена без скидки — 1600 р.);

— «Красивая грудь» (5 моделирующих водорослевых масок + массаж-уход для бюста и декольте) — 9000 р. (цена без скидки — 9500 р.).


Акция действует до 31 января.

Справки по телефонам: +7 (812) 271-71-65 и +7 (812) 491-94-77

Приглашаем будущих мам и пап на семейные занятия по подготовке к родам и родительству!

Благодаря вашим совместным практикам, вы легко встретите это благостное событие гармонично и уверенно!

Краткая программа занятий:

  1. Общение с малышом до родов.
  2. Физиология родов.
  3. Гормоны и их влияние на будущую маму, а так же их роль в родовом процессе.
  4. Обезболивающий массаж на схватки (помощь супруга). Позы на схватки и потуги.
  5. Расслабляющий массаж между схватками (опять же работа для супруга).
  6. Совместное дыхание.
  7. Новорожденный малыш: Всё о том, как мы берем ребёнка на руки, укачиваем и укладываем, купаем, пеленаем (и стоит ли), одеваем...
  8. Рефлексы. Массажи. Раннее развитие. Обсуждение волнующих вопросов.

Также в программу входит:

  • Медитация на контакт с внутренним ребенком (лучший учитель для молодого родителя);
  • Упражнения и мини-тренинги.
  • Рекомендации по составлению собственной техники релаксации.

4 занятия, продолжительностью 2-2,5 часа. Каждое воскресенье декабря в 16.00.

Стоимость: 6000 руб.

Идет набор группы. Записывайтесь у администратора либо по тел. +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85

Уважаемые друзья!

Занятия с Алиной Кузнецовой в центре на Ушинского по программам «Йога сознания» и «Изучение поле мысли», назначенные на 23 ноября — отменяются.

Записывайтесь в группы по телефонам: +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85

Уважаемые друзья!

Йога-центр «Планета Перемен» обявляет о начале новой акции от СПА-кабинета «Час релаксации»

Акция включает в себя:

  • массаж спины
  • косметический массаж рук и стоп
  • расслабляющий уход за зоной декольте
  • ванночку для ног

Стоимость со скидкой 20% — 1600 р.

Используются натуральные масла для тела "Weleda" и "Dr. Hauschka". Они изготовлены из растительного сырья, выращенного по биодинамическому способу, не содержат искусственных ароматизаторов, антиоксидантов, стабилизаторов, красителей и консервантов.

Акция проводится с 16 ноября и до 15 декабря в обоих центрах. 

Справки по телефонам: +7 (812) 271-71-65 или (812) 491-94-77.

Приглашаем всех, кому йога интересна не только как эффективный способ поддержания здоровья, но и как путь самопознания, путь духовного самосовершенствования, на занятия в Школу йоги «Крылья Совершенства».  Все наши ведущие инструкторы — ученики этой Школы с многолетним стажем.

В субботу 9 ноября в 17.30 в центре на Мытнинской, 11 состоится первое занятие в начальной группе. Занятия в Школе проводит ее основатель и руководитель — Богословский Георгий Леонидович.

Запись в группу и подробная информация о Школе по телефону:
(812) 577-16-51

 

Уважаемые друзья!

В центре на Ушинского новинка: с пятницы на субботу центр будет работать круглосуточно!

Приглашаем на групповые занятия по расписанию:

23:00 — медитация;

24:00 — йога в группе;

6:00 - йога в группе.

В другие часы возможны индивидуальные занятия с инструктором. Запись на занятия обязательна по телефону (812) 491-9477

 

Уважаемые друзья!

Приглашаем на СПА-услуги. До 15 ноября в обоих центрах действует акция «Укрепляем иммунитет!»: очищение, расслабление, минерализация.

1. Массаж с горячими камнями (минералотерапия). Стоимость: 1100 р.

2. СПА-программа (талассотерапия) на основе водорослей и морской грязи компании «Thalasso Bretagne» (Франция):
-два обертывания «Детоксикация»;
- восстанавливающее обертывание «Антистресс»;
-ванна с морскими минералами.

Стоимость: 8100 р.

Всем участникам Акции - подарок от СПА-специалиста!

 

 

 

Уважаемые клиенты!

Йога-центр на Мытнинской, 11 объявляет  о начале занятий группы «RELAX-йога»  с 16 сентября. Занятия будут проводиться регулярно, по понедельникам с 19:30. Набор в группу продолжается.

Уважаемые друзья!

2 августа приглашаем принять участие в очередном тренинг-походе на 45 км по Дороге Жизни. Эта интересная практика динамической медитации поможет вам узнать и раскрыть физические возможности своего тела, лучше понять взаимосвязь тела, эмоций, мыслей и жизненной энергии, погрузиться в свой внутренний мир, научит чувствовать других людей, уметь быть «в команде».

Тренинг проводит опытный инструктор йоги Фролов Владимир. Начало похода в 22:00. Продолжительность — 10-12 часов (зависит от физической подготовки участников).

Стоимость: 1500 руб.

Запись в центре на Ушинского по тел.: (812) 491-94-77

Уважаемые друзья!

Обратите внимание, что в центре на Мытнинской изменилось расписание детских занятий.

Йога для детей 8-14 лет будет проводиться в среду и пятницу с 16.30 до 17.30. Йога для детей 5-7 лет - с 17.35 до 18.20

В воскресенье приглашаем вас на занятие для всей семьи: с 12.00 до 13.00 (йога для детей и родителей).

Все занятия ведет инструктор Клеа.

Справки по телефону: +7 (812) 271-71-65, 271-06-88

 

 

Уважаемые друзья!

Центр йоги на ул. Ушинского, д.3, к.3 приглашает вас на открытые уроки в рамках Дня Йоги в России.

Программа:

13:00-14:30 – Парная йога, Елена Коренчук.

14:30-16:00 – Йога для начинающих, Светлана Ким.

16:00-17:00 – Медитация, Инна Южакова. Знакомство с медитацией. Цели и польза медитации. Практика: медитация «Отдых от мыслей».

17:00-18:30 – Йога для начинающих, Людмила Филиппова.

Вход свободный.

Подробности по телефонам: +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85

На прошлой неделе, 11 июля в Петербурге открылись двери в мир красоты, радости и здоровья.

экоточка в спб

Группа компаний «ЭнергоСтиль» запустила в Петербурге проект «Эко-точка». Здесь реализуется комплексный подход к гармоничной жизни человека. Эко-точка предлагает самые разнообразные экологичные товары и услуги, отобранные компанией «ЭнергоСтиль»: товары для дома, натуральную косметику, продукты здорового питания, эко-сумки и даже эко-отдых.

Предлагаем вашему вниманию хроники с места событий.

Чаем встречаем

Всех гостей мы встречали ароматным краснодарским чаем из новой чайной коллекции «ЭнергоСтиль». Дегустировали два сорта чая: желтый «Золото Шахе» и черный «Дух Куджипса».

«Мне понравился желтый чай. Это нечто среднее между чёрным и зеленым!» — Мария, гостья Эко-точки.

«Очень вкусный чай! Лёгкий, освежающий — то, что нужно летом», Дарья, гостья Эко-точки.

Чай, который мы дегустировали, собран и изготовлен по заказу компании «ЭнергоСтиль» в 2013 году в экологически чистом месте — Сочинском национальном парке. Чайные плантации здесь не удобряются искусственными удобрениями, не обрабатываются пестицидами, орошаются только естественным способом.

Чай соответствует Стандартам ЭнергоСтиля — стандартам высокого качества и экологической безопасности.

Суперпродукты для энергичной жизни

Наши ориентологи подготовили короткие лекции о здоровом питании, которые перерастали в интересные беседы. Гости обменивались мнениями о вегетарианстве и сыроедении, делились рецептами и задавали вопросы.

Специально к презентации мы прорастили зеленую гречку «Всем на пользу» и угощали всех участников встречи. Можно было полакомиться и кедровым жмыхом «Жить долго».

«Я и не знала, что в растительных маслах столько витаминов! Обязательно прикуплю масло черного тмина ЭнергоСтиль», — Яна, гостья Эко-точки.

«Оказывается здоровая еда может быть ещё и вкусной: жмых — это что-то!» — Инна, гостья Эко-точки.

Природный путь к красоте

На презентации мы знакомили гостей с природной косметикой от антропософской компании «Dr. Hauschka». Вдыхали чудесные ароматы масел для тела и учились ухаживать за кожей с заботой и любовью.

В этот вечер также проходили открытые занятия по оздоровительной гимнастике на основе йоги.

В общем, презентация получилась живой и интересной. Все гости остались довольны, получив зарядку для тела и разрядку для души. Надеемся, что дальнейшая работа Эко-точки будет такой же энергоэффективной!

Уважаемые друзья!

Йога-центр на Ушинского объявляет об открытии набора в группу психологической йоги.

В программе:

  • работа с телом — разминки, асаны, пранаямы
  • медитация
  • психологические упражнения, направленные на обретение внутреннего равновесия, открытие доступа к внутренним ресурсам и осознанию, что является источником нашей силы и внутренней уверенности, принятие тела, выявление (осознание) и замена «своих» мыслей и установок, выработка новой модели поведения.

Проводит Калинин Михаил, практикующий психолог (с 2002 г.), член Санкт-Петербургской Ассоциации Позитивной психотерапии с 2004 г., занимается хатха-йогой с 2011 года, выпускник Полного курса инструкторов йоги Школы йоги Георгия Боголословского «Крылья Совершенства» (2013 г.)

Подробная информация по телефонам: +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85

Уважаемые друзья!

Йога-центр на ул. Ушинского, д. 3, корп. 3 объявляет набор детей от 7 до 15 лет в группы занятий йогой и ушу.

Группы начинают свою работу в сентябре.

Справки по телефонам: +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85

 

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!