Семинары

Когда случается что-то плохое в нашей жизни это может восприниматься нашей психикой, как подобие смерти. Однако, можно рассмотреть такие ситуации как возможность стать более умелым, сильным и мудрым. На встрече мы обсудим те знания, которые помогут и придадут сил в очередной сложный период вашей жизни. Они не помогут решить ситуацию за один день, но они могут облегчить ваше состояние.

Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.

Мы все порой собираемся начать изменения в жизни. Существует огромное число статей и даже книг, где есть множество советов о том, что и как следует делать, чтобы улучшить свою жизнь. Так, может, пришла пора взять 10 самых простых и начать действовать?! Приходите за началом новой жизни — она намного ближе, чем вам кажется.

Ведущая: Ольга Игнатенко, психолог-консультант, тренер.

Познавательная беседа-консультация, где молодая мама может получить ответы на самые животрепещущие вопросы о себе и ребенке.

Беседы проводит Измаилова Эвелина — инструктор по йоге для беременных и детей, а также мама трех очаровательных малышей.

Темы занятий:

• Послеродовое восстановление.
• Грудное вскармливание.
• Прикорм.
• Пеленание.
• Правильное ношение на руках. Слингоношение.
• Естественная гигиена младенцев: горшок, когда и как.
• Мамин массаж. Гимнастика.
• Купание. Закаливание.

Динамическая медитация в форме пешего похода на 50 км по побережью Финского залива. Приглашаем желающих испытать свои возможности и расширить свои представления о себе! Незабываемые впечатления гарантируются!

Вас ждёт увлекательный маршрут, который проходит по живописным местам вдоль побережья Финского залива, по Приморскому шоссе.

Выгодные отличия этого маршрута:

• асфальтированная пешеходная дорожка тянется на 30 км, отделённая от проезжей части полосой деревьев и кустарников, вокруг много зелени;
• шоссе не проходит по центру посёлков, у дороги расположены в основном санатории, правда, с вкраплением прибрежных ресторанов;
• нет проблем с местами для привалов — хоть на каждом шагу ложись и отдыхай;
• имеется больше возможностей выбора конечного пункта, откуда можно уехать, а, следовательно, и протяжённости маршрута.

Предлагаемый базовый маршрут: Солнечное — Серово — Солнечное — всего 50 км.

Вы готовы сделать Шаг к изменениям?

Всех, кто желает продвинуться в познании себя и собственных ресурсов, приглашаем в увлекательное путешествие. Мы предлагаем вам то, что любим сами! Через действие и активное взаимодействие с окружающим миром, пиковые нагрузки и преодоление, вы сможете выйти за привычные рамки условностей, обрести новое понимание себя и своей жизни. Только самостоятельно и только на своём опыте!

В процессе похода-медитации вы сможете:

• раскрыть свои потенциальные возможности;
• лучше понять взаимосвязь тела, эмоций, мыслей и жизненной энергии;
• вернуть утерянную связь с собой и с окружающим миром;
• выявить свои истинные желания и стремления;
• найти новый смысл в жизни.

Организация тренинга: пеший поход на 45–50 км в ритме: один час ходьбы 10–15 минут отдыха. Опытный инструктор помогут желаемый эксперимент-тренинг осуществить на практике.

Продолжительность тренинга — 10–12 часов в зависимости от физической подготовки участников тренинга.

Необходима предварительная запись!

Инструктор — Владимир (Сатор)

Познавательная беседа-консультация, где молодая мама может получить ответы на самые животрепещущие вопросы о себе и ребенке.

Беседы проводит Измаилова Эвелина — инструктор по йоге для беременных и детей, а также мама трех очаровательных малышей.

Темы занятий:

• Послеродовое восстановление.
• Грудное вскармливание.
• Прикорм.
• Пеленание.
• Правильное ношение на руках. Слингоношение.
• Естественная гигиена младенцев: горшок, когда и как.
• Мамин массаж. Гимнастика.
• Купание. Закаливание.

Познавательная беседа-консультация, где молодая мама может получить ответы на самые животрепещущие вопросы о себе и ребенке.

Беседы проводит Измаилова Эвелина — инструктор по йоге для беременных и детей, а также мама трех очаровательных малышей.

Темы занятий:

• Послеродовое восстановление.
• Грудное вскармливание.
• Прикорм.
• Пеленание.
• Правильное ношение на руках. Слингоношение.
• Естественная гигиена младенцев: горшок, когда и как.
• Мамин массаж. Гимнастика.
• Купание. Закаливание.