Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
Меню

Услуги йога центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Обучение
практика медитации
Медитация
массаж и спа процедуры
Массаж
оздоровление организма
Оздоровительные программы
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология

31 июля – 9 августа 2017 года (10 дней / 9 ночей)

Приглашаем на авторский йогатур, насыщенный путешествиями и практиками, в ЭкоОтель «Юрточное кочевье» на берегу Малого моря.

Место

Для семинара выбрано идеальное место – ЭкоОтель «Юрточное Кочевье» на Байкале, где максимальный визуальный простор и чистота ментального поля сочетаются с максимально возможным в тех краях бытовым комфортом. Огромное тело реликтовой воды Байкала излучает колоссальную энергию, которую можно чувствовать круглый год. Но август – это идеальный период, когда температура воды в районе Малого Моря позволяет погружаться и наслаждаться ею изнутри. Не говоря уже о том, что Байкал – это место, где должен побывать каждый, ведь это одно из редчайших мест на планете, сохранивших первозданность и чистоту, где одно из трех растений и насекомых является эндемиком, а об уникальной экосистеме Байкала слагают легенды.

Проживание и питание

Питание трехразовое, в меню включены экологичные продукты питания местного производства. Жизнь в настоящих монгольских юртах дарит шанс, засыпая в теплую ночь, встретиться глаза в глаза с Космосом…

Уровень подготовки участников

Опыт занятий йогой приветствуется, но не обязателен. Для участия в семинаре достаточна средняя физическая подготовка.

Наше предложение оптимально по цене: включено трехразовое экопитание, все пешие экскурсии, все занятия по программе. Каждому участнику предоставляется часовая индивидуальная консультация с инструктором. При оплате или внесении аванса до 1 июля предоставляется скидка 6 тыс. руб.

Примерный порядок дня:

ранний подъем

утреннее занятие (асаны, пранаяма, медитация)

завтрак

пешее или морское путешествие, в которое также включены разнообразные практики

обед

самостоятельная работа (по заданию ведущих)

дневное занятие (лекция/тренинг/телесная практика)

свободное время (1-1,5 часа)

ужин

вечернее занятие (шеринг, релаксация, медитация)

Экскурсии, входящие в стоимость тура

Путешествие в Сарминское ущелье. Горная река Сарма, Гранатовая горка, леса, огромные поляны, прижимы, отвесные скалы, узкие козьи тропки… Вы побываете в тех местах, где формируется один из самых свирепых байкальских ветров – Сарма, увидите дивные красоты, а если повезет, найдете горстку гранатов на память.

Путешествие в заповедные места: Вершина Батыр и Мыс Уюга

Эко-путешествие «Каменная сказка». Возможность запечатлеть лики каменных духов, проявленные в очертаниях гор на фото или с помощью кисти и красок.

Пешеходная экскурсия к мысу Хадарта, одному из изумительных мест Малого моря, где горный ландшафт и плавную береговую линию разнообразят живописные заливы, арки, волноприбойные ниши.

Путешествие на Серебряный ручей.

Путешествие в Курминское ущелье.

Экскурсии за дополнительную плату

Остров Ольхон – географический и сакральный центр Байкала. На корабле мы пересечем пролив Малое Море к поселку Хужир и выйдем на берег у знаменитого шаманского мыса Бурхан, проедем на внедорожниках к самой северной точке острова – Мысу Хобой, где ранее проводились культовые праздники. Обед – пикник на природе. Продолжительность – 11 часов. Ориентировочная стоимость 3000 руб.

Водная экскурсия по островам Малого моря с посещением острова Огой, где возведена Буддийская Ступа Просветления. Остров Огой избран для ступы как идеальное место, где наиболее ярко выражено противостояние четырех стихий: огня, воды, земли и воздуха. Ориентировочная стоимость 1500 руб.

Мыс Зундук. Природный заповедник, пустынный и загадочный, замечателен полной необитаемостью и обилием редких видов растений. Буроватые и серые горные хребты, обрамляющие западный берег Байкала, оживляются здесь великолепными известняковыми горами мыса Зундук; за многие километры на солнце заметны ослепительные на утреннем солнце острые массивы этого странного урочища; лиственничный редкостой разбавляется на мысе живописными сосняками, что делает Зундук похожим на крымские яйлы. Ориентировочная стоимость 1500 руб.

Ведущие:

Елена Краснова, сертифицированный инструктор йоги, практикует йогу с 1995 года. В 2002 году получила второе высшее образование: педагог-психолог. В настоящее время получает философское образование. Автор и ведущая семинаров «Экспедиция в йогу», «Сила мысли». С 2006 по 2012 годы была издателем и главным редактором журнала «ИнфоПоток», в этот же период была организатором йоговского летнего лагеря в горах Восточного Саяна. Является участником телепрограмм по качеству продуктов питания на центральных каналах ТВ.

Ольга Сапронова, сертифицированный инструктор йоги, практикует йогу с 2000 года. В 2009-2010 годах прошла обучение актерскому и режиссерскому мастерству. Темой собственного исследования стал поиск Внутреннего Я с помощью творчества и театрального действа, в результате чего в 2010 г. открыла Студию Йоги и сценического искусства «Давайте знакомиться!». В 2012 г. прошла обучение по программе «Интегративный танцевально-психологический тренинг и танцевально-двигательная психотерапия» при Институте интегративной психологии и профессионального развития. Практикует контактную импровизацию и аутентичное движение.

Стоимость 45 тыс. руб., при оплате до 1 июля (или внесении аванса) – 39 тыс. рублей

В стоимость входит: 3-х местное размещение в юртах ЭкоОтеля «Юрточное Кочевье» (10 дней/9 ночей; душ, туалет на территории); 3-х разовое питание в Юрточном Кочевье; участие во всех занятиях по программе семинара, пешие экскурсии по

программе, одна индивидуальная консультация с инструктором 60 мин в течение семинара.

В стоимость не входит: авиаперелет (билеты лучше приобретать заранее, ближе к лету они значительно дорожают); трансфер Иркутск-ЭкоОтель-Иркутск; размещение в Иркутске; питание в Иркутске; экскурсии, питание, услуги, не указанные в программе или указанные как «за дополнительную плату».

Для справки:

Стоимость билетов на рейсовый м/автобус Иркутск-Юрточное Кочевье-Иркутск 4 200 руб. При необходимости есть возможность забронировать номер в отеле Иркутска до или после семинара.

Местоположение ЭкоОтеля «Юрточное Кочевье». ЭкоОтель «Юрточное Кочевье» расположен на западном берегу Байкала, у залива Малого Моря Хагдан-Далай, на земле известного во всем мире ольхонского шамана Валентина Хагдаева. Залив Малое море является одним из самых мелководных и теплых побережий озера Байкал. Это невиданной красоты бухты и бухточки, причудливой формы острова, напоминающие экзотических животных и птиц. А вдоль побережья первозданная земля и множество эндемиков и все это цветочное разноцветье уютно соседствует с благородным мрамором – белым, розовым.

Условия проживания:

трехместное размещение в монгольских юртах; трапезная – деревянная просторная юрта; сан-блок – с мужским и женским отделениями, душевые кабинки с горячей и холодной водой, биотуалеты; занятия проходят в деревянной юрте на 40 человек; работает юрта «Точка релаксации» для SPA программ.

Необходимая одежда и оборудование

1. Одежда для занятий: свободные или эластичные брюки, майка без рукавов, с длинными рукавами, флисовая или другая теплая кофта, тонкая шапочка или платок (для ночных медитаций)

2. Ветро- водонепроницаемая куртка или дождевик

3. Легкие брюки, рубашка с длинными рукавами, шляпа/кепка – как защита от солнца

4. Удобная обувь!!! Много пеших путешествий, почва каменистая, поэтому нужна обувь с толстой подошвой. Для большего комфорта лучше взять две пары, для смены.

5. Фонарик

6. Фляжка/бутылка для воды

7. Туристический коврик для практик в путешествиях

8. Купальные принадлежности и полотенце

9. Небольшой рюкзачок для ежедневных путешествий

10. Если вы пользуетесь лекарствами, то возьмите необходимые для вас.

КОНТАКТЫ

Номер телефона: +7 (916) 601-44-88, +7 (916) 590-15-87 Email: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Медитации и семинары

27 июня 2017, 19:00 Осознанные сновидения — как духовная практика и средство самоисцеления
Мытнинская, д. 11
4 июля 2017, 19:00 Практическое занятие «Мужчина и Женщина»
Мытнинская, д. 11
8 июля 2017, 11:35 Звуковая релаксация с поющими чашами
Ушинского, д.3, к3

Экспресс-курс обучения инструкторов йоги

Экспресс-курс обучения инструкторов йоги

Школа йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» приглашает на экспресс-курс обучения инструкторов базовых основ йоги начального уровня, который будет проходить с 22 июля по 6 августа 2017 года в йога-центре на Мытнинской.

Подробнее...

Интенсивный курс инструкторов по детской йоге

Интенсивный курс инструкторов по детской йоге

Школа Йоги Георгия Богословского «Крылья Совершенства» проводит интенсивный курс по подготовке инструкторов по детской йоге. Начало занятий — 13 августа.

Подробнее...

Интенсивный курс подготовки инструкторов по йоге для беременных

Интенсивный курс подготовки инструкторов по йоге для беременных

Курс сочетает в себе теорию, практику и методику преподавания перинатальной йоги. Начало занятий - 6 августа 2017 года.  

Подробнее...

Психологический тренинг «Работа со страхами»

Психологический тренинг «Работа со страхами»

Тренинг пройдет 21-23 июля. Мы предлагаем каждому участнику заглянуть внутрь и познакомиться со своими страхами для того, чтобы постепенно отпускать их из своей жизни. В результате краткой теории и множества исследовательских упражнений участники будут двигаться по пути осознания и принятия того, что происходит с их внутренним миром…

Подробнее...

Медитация в путешествиях по Байкалу «Шестое чувство» 2017

Медитация в путешествиях по Байкалу «Шестое чувство» 2017

31 июля – 9 августа 2017 года (10 дней / 9 ночей)

Приглашаем на авторский йогатур, насыщенный путешествиями и практиками, в ЭкоОтель «Юрточное кочевье» на берегу Малого моря.

Подробнее...

Расписание на месяц

Июнь   2017
П В С Ч П С В
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30    

Лунный календарь