Меню

Человек, серьезно занимающийся йогой, почувствовав недомогание, для облегчения своего состояния может сделать несколько пранаям или одну из йоговских гимнастик, поголодать неделю и т.п. Еще он может сесть в медитацию и попытаться определить какое же внутреннее состояние, какая черта характера или внутренняя мотивация поступка привели к дисбалансу его тонких структур, и затем к заболеванию. Все, что он попытается сделать, определяется одним термином - йогатерапия.

Йогатерапия - это аспект йоги, за которым стоит комплексное оздоровление организма человека и его тонких тел. Йогатерапию можно рассматривать как практику избавления от неправильных внутренних позиций, установок, моделей видения мира, которые и по отдельности и в совокупности являются причиной "заболеваний" души за которыми, в свою очередь, следуют заболевания тела.

Йогатерапия заостряет внимание на связи между особенностями "внутреннего" мира человека и его здоровьем.

Занятия йогатерапией подходят беременным женщинам на любых сроках беременности как мягкая и гармоничная помощь маме и ребенку. На занятиях происходит укрепление родовой мускулатуры, содействует стабилизации нервно-психического состояния будущей матери; стимулирует обмен веществ, обеспечивая "строительные" вещества для плода и его нормальное развитие.

Людям старше 50 лет занятия способствуют повышению жизненного тонуса, дают бодрость и оптимистический настрой.

В программе занятий:

  • Коррекция работы опорно-двигательного аппарата, дыхательной, мочеполовой и других систем организма.
  • Динамические и статические упражнения, самомассаж, дыхательные техники, релаксации.
  • Методы энергетической прокачки, медитации.

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Йога
Йога
Йога для детей
Для детей
Йога для беременных
Для беременных
Обучение
Курсы
Медитация
Медитация
Туры и выездные семинары
Туры и семинары
СПА-ритуалы
спа-ритуалы
Цигун
Цигун 

Календарь событий

22 сентября 2019, 12:00 Медитация на избавление от страхов, проработка состояния сердца, усиление чувства безопасности
Ушинского, д.3, к3
28 сентября 2019, 10:00 Сертификационный курс подготовки инструкторов йоги начального уровня
Мытнинская, д. 11

Поиск по сайту

Со 2-го сентября возобновляются занятия по детской йоге!

Со 2-го сентября возобновляются занятия по детской йоге!

Со 2-го сентября возобновляются занятия по детской йоге в центре на Ушинского!

Подробнее...

Сертификационный курс обучения инструкторов йоги (300 часов)

Сертификационный курс обучения инструкторов йоги (300 часов)

Курс инструкторов йоги с углубленным изучением базовых основ йоги начнет свою работу 28 сентября 2019 года в центре на Мытнинской и 29 февраля 2020 года в центре на Ушинского (количество мест ограничено).

Подробнее...

Сертификационный курс подготовки инструкторов по йоге для беременных

Сертификационный курс подготовки инструкторов по йоге для беременных

Курс предназначен как для инструкторов йоги, так и для тех, кто готовится к рождению ребенка. В программе — теория, практика и методика преподавания перинатальной йоги.

С 20 октября, группа набирается, на Мытнинской, 11.

Подробнее...

Авторский интенсивный курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

Авторский интенсивный курс подготовки инструкторов детской йоги Елены Смирновой

27 октября стартует курс, посвященный йоге, адаптированной для детей и подростков от 3 до 16 лет. Если вы работаете с детьми, или хотите заниматься йогой со своими, то мы ждем вас. Группа набирается!

Подробнее...

Приглашаем на занятия йогой для беременных!

Приглашаем на занятия йогой для беременных!

Приглашаем будущих мам присоединиться к занятиям йогой для беременных в наших центрах!

Подробнее...

Йога-тур «6 оттенков Любви к Себе» - с 16 по 23 сентября!

Йога-тур «6 оттенков Любви к Себе» - с 16 по 23 сентября!

Мы постараемся, чтобы каждый день нашего тура наполнял вас изнутри любовью и уважением к себе. А красоты Черногории будут нам всем в этом очень способствовать.

Подробнее...

Расписание на месяц

Сентябрь   2019
П В С Ч П С В
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Лунный календарь