Меню
Йога здесь! точка доступа к телу «планета перемен»
Санкт-Петербург, ул. Мытнинская, д. 11 Центральный район +7 (911) 011-33-63 +7 (812) 271-71-65
Санкт-Петербург, ул. Ушинского, д. 3, к.3 Калининский район +7 (812) 491-94-77 +7 (981) 888-07-85
смотреть о центре ютюбцентр вконтактепланета в фейсбук

Услуги йога центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Обучение
практика медитации
Медитация
массаж и спа процедуры
Массаж
оздоровление организма
Оздоровительные программы
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология

Здоровая беременность – основа естественных родов.

Беременность — это время созидания и созерцания, дарующее счастье.

Если женщина во время беременности и родов исполнена ясной уверенности и бескорыстной любви, эти чувства передаются ребенку. Обрести психическую и физическую гармонию будущей матери может помочь Аюрведа.

Цикл теоретическо-практических занятий состоится с 4 октября в йога-центре на Мытнинской!

ПРОГРАММА

I. РОДЫ

  1. активная подготовка к родам
  2. предвестники родов
  3. периоды родов
  4. участие мужа в родах
  5. техника массажа промежности

II. ОЧАРОВАНИЕ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

  1. Послеродовая диета
  2. Подготовка груди к кормлению
  3. Период лактации, правильное прикладывание к груди. Режим кормления
  4. Обработка груди
  5. Профилактика лактостаза, мастита, гипогалакатии

III. ВАШ МАЛЫШ — ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК

  1. Особенности жизни новорожденного и уход за ним
  2. Переходные состояния периода новорожденности
  3. Кормление. Плавный переход с молочной кухни на продукты общего питания
  4. Детский массаж
  5. Динамическая гимнастика

Место проведения: йога-центр на Мытнинской ул., 11. Группа набирается!

Расписание: с 4 октября, по четвергам в 17:30. Продолжительность занятия: 1,5 часа.

Стоимость участия: 2400 за курс (3 занятия). Так же возможны разовые посещения отдельных занятий курса.

Запись по телефонам: +7 (812) 271-71-65, +7 (911) 011-33-63

Занятия проводит врач, ароматерапевт, психолог, инструктор по йоге Инга Лескова.

Школа материнства

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

 
ЦЕНТР МЕДИТАЦИИ

Календарь событий

24 апреля 2019, 19:00 Исцеляющая Медитация «Практика осознанного отношения к себе и к жизни»
Мытнинская, д. 11
24 апреля 2019, 20:15 «Чайная медитация»: Отдыхаем по-настоящему
Ушинского, д.3, к3

Поиск по сайту

28 апреля — поход медитация на 50 км по побережью Финского залива!

28 апреля — поход медитация на 50 км по побережью Финского залива!

Пусть к себе начинается с первого шага. Мы приглашаем сделать этот Шаг в буквальном смысле! 

Подробнее...

Мастер-класс «Космос вокруг нас»

Мастер-класс «Космос вокруг нас»

19 апреля мы приглашаем вас прогуляться по бескрайнему Космосу, познакомиться с его обитателями, ощутить красоту Вселенной и ее величие, и осознать наше место в ней!

Подробнее...

Цикл семинаров «Ароматерапия с эфирными маслами»

Цикл семинаров «Ароматерапия с эфирными маслами»

Приглашаем Вас посетить семинары по Ароматерапии с эфирными маслами и Аюрведе, с освоением массажа. 17 и 24 апреля - на Мытнинской! 

Подробнее...

Обучающий семинар «Чувственный массаж» - 11,12 и 18 мая!

Обучающий семинар «Чувственный массаж» - 11,12 и 18 мая!

 

Обучающий семинар «Чувственный массаж» c 11 мая - в центре йоги на Мытнинской!

Подробнее...

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Интенсивный сертификационный курс для инструкторов йоги

Сертификационный курс-интенсив с углубленным изучением базовых основ йоги, для тех кто уже ведет занятия. 9 дней полного погружения в йогу, в йога-центре на Мытнинской, 11! С 8-16 июня 2019 года.

Подробнее...

Йога-тур на Байкал «Рождение счастливой женщины» — c 7 по 17 августа 2019!

Йога-тур на Байкал «Рождение счастливой женщины» — c 7 по 17 августа 2019!

Программа нашего удивительного тура о Женщине и для Женщины, о рождении новой Счастливой Женщины...

Подробнее...

Расписание на месяц

Апрель   2019
П В С Ч П С В
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          

Лунный календарь