Услуги йога-центра

йога
Йога
детские группы
Йога для детей
занятия для беременных
Йога для беременных
обучение на инструктора
Курсы
практика медитации
Медитация
программы лекции и семинары
Туры и выездные семинары
консультация психолога
Психология
СПА-ритуалы
СПА-ритуалы
Цигун
Цигун
Гвоздестояние
Гвоздестояние

Открытое занятие для всех желающих отдохнуть от дел и суеты и вернуться к радости и гармонии.

Развитие чувства уверенности, воображения, внимания, работа с дыханием, элементы из актерских тренингов, упражнения по речи, релаксация, работа с телом.

Занятие состоится в пятницу 30 октября в 20:00. Вход свободный.

Адрес: ул. Мытнинская, 11

Телефон: 8911-011-33-63; 271-71-65

Цикличность, элементы практической астрологии и магии Времени

ni-208-435_2

  • биоритмы;
  • Хронобиология и Хрономедицина;
  • космические ритмы;
  • основы лунно-солнечного календаря;
  • лунный дневник и предсказания по нему;
  • часы и календари;
  • исторические циклы
  • стихийные бедствия и катастрофы
  • что такое Время?
  • Время солнечное, лунное и не только.

Начало в 11:00. Вход свободный

Практический мастер-класс, обучение астрологии и магии Времени

В программе:

  • приемы получения информации;
  • дыхательные практики;
  • введение в движение планет;
  • особенности планет, их характеристики;
  • положения планет в карте;
  • методы чтения карты;
  • акции и скидки.

Время проведения: с 13:30 до 15:00.

Стоимость мастер-класса: 500 руб., для занимающихся в центре Планета Перемен и Школе Йоги «Крылья Cовершенства» — 400 руб.

Ведущий — Рахашан, астролог, исследователь Времени, инструктор по йоге.

Мастер-классы пройдут в йога-центре на Мытнинской, 11

Справки по телефону: +7 911 011-33-63 или отправьте нам заявку и мы с вами свяжемся.

7 октября мы празднуем Осенний праздник Благодарности!

Приглашаем всех желающих на медитации, посвященные этому празднику:

- на Мытнинской, 11 и на Ушинского д.3, к.3 в 19:30

Вход свободный! 

осенний праздник благодарности

В программе: развитие внимания, памяти, воображения, чувства партнера, работа в группе, развитие чувства уверенности, речевой тренинг, работа с дыханием, телом и сознанием.

Занятие состоится в среду, 30 сентября в 20:00 в центре йоги «Планета Перемен» на ул. Мытнинская, 11

Занятие бесплатное, обязательна предварительная запись по телефону: 8 911 011-33-63 или 271-71-65

27 сентября, 17:00 - Йога полной луны.

Уникальное небесное событие – лунное затмение на фоне суперлуния, когда Луна подходит к Земле на ближайшее в 2015 году расстояние – 356 896 км.

Храм Времени и Планета Перемен (на ул. Мытнинской, 11) приглашает всех на медитативную динамическую практику 27 сентября в 17:00.

Подобные космические события сильно изменяют энергетику нашей жизни и оказывают заметное влияние на все живое. Мы имеем хороший шанс по-новому взглянуть на себя и свою жизнь. С чем-то расстаться, что открыть для себя новое. Мысль материальна и «чудеса» происходят.

Ведущий - Грегор Хмара

Справки и запись по телефону: +7 (812) 271-71-65, +7 911 011-33-63

йога полной луны

Театральная студия в нашем центре на Ушинского поможет детям достичь эмоционального равновесия, повысить самооценку и справиться с особенностями своего характера: нерешительностью, ленью, неуверенностью, раздражительностью и другими мешающими развитию состояниями. Занятия в театральной студии очень хорошо сочетаются с групповыми занятиями йогой, дополняя друг друга.

В программе игровые занятия на развитие:

  • внимания
  • чувства ритма
  • памяти
  • воображения
  • фантазии
  • навыков общения
  • навыки пантомимы
  • развитие речи
  • упражнение на раскрепощение
  • знакомство с музыкой и литературой

Занятия начинаются с октября 2015 года. В конце декабря – октрытое занятие для родителей. В конце мая – показ детского студийного спектакля.

Преподаватель: Александра Шагойко, актриса, режиссер, педагог с высшим актерско–режиссерским образованием. Работала режиссером и помощником режиссера в театре им. Графини Паниной, помощником режиссера в антрепризных спектаклях, участвовала в молодежных театральных фестивалях «Культурная столица» (2012-2014 гг., специальный приз), «Апарт» (2013, 2014 гг., сохраненный спектакль), «Весь мир – театр» (2013 г., гран-при, приз зрительских симпатий, лучший режиссер), «Открытый взгляд» (2014 г.); опыт работы с детьми - 5 лет.

Открытое бесплатное занятие состоится в субботу, 3 октября: 
с 15.00 до 16.30 — в центре на Ушинского д.3 к.3
с 18.30 до 19:00 — в центре на Мытнинской, 11

Запись у администратора по телефонам: (812) 491-94-77 и  271-71-65

19 и 20 сентября — состоятся занятия йогой для начинающих, которые будут проводить наши студенты «Полного обучающего курса подготовки инструкторов йоги».

Приглашаем всех желающих!

Расписание:

19 сентября

11:30-12:10
12:15-12:55
13:00-13:40
с 13:40 до 14:00 — перерыв
14:00-14:40
14:45-15:25

20 сентября

14:10-14:50
14:55-15:35
с 15:35 до 15:55 — перерыв
15:55-16:35
16:40-17:20

Общая стоимость занятий в течение дня: 100 р.

Записаться Вы можете у администратора или по телефону 491-94-77, +7 (981) 888-07-85

Уважаемые друзья! 

Лето закончилось и наши группы для детей возобновили свою работу! Вас ждут наши преподаватели детской йоги и йогатерапии: Клеа в центре на Мытнинской, Светлана Ступак и Татьяна Пашенкова на Ушинского д.3 к.3. Расписание можно уточнить у администраторов центров и на нашем сайте. 

Занятий на Мытнинской

Занятия на Ушинского

Справки по телефонам: +7 (812) 271-71-65 и 491-94-77

В прошедшие выходные состоялся семинар Калинина Михаила «Работа со страхами». Ждем отзывы участников, а пока можно увидеть фотоотчет.

{vsig}07092015{/vsig}

Спортивный праздник в саду Бенуа 18.07.15

18 июля 2015 года наш йога-центр «Планета Перемен» принял участие в спортивном празднике в саду Бенуа. Мы провели занятия по детской йоге. Родители не удержались и тоже присоединились к этим веселым и полезным занятиям. Смотрите, что из этого получилось!

Уважаемые клиенты!

В связи с корпоративным мероприятием центры йоги «Планета Перемен» не будут работать с 3.07 с 15.00 по 5.07 включительно! Срок действия ваших абонементов будет продлен с учетом этого времени. Приносим свои извинения за причиненные неудобства. Ждем вас в понедельник 6 июля!

Каратэ — японское боевое искусство, система защиты и нападения. Это не просто вид единоборства, но образ жизни со своей философией и правилами. Каратэ развивает внутреннюю силу, совершенствует личность, помогает достичь гармонии тела и духа.

Мы предлагаем вам одно из направлений — Фри-файт каратэ.

Чем хороша школа Фри файт каратэ, каратэ свободного боя? Фри файт каратэ по праву можно назвать синтетическим стилем. Основные идеи были взяты из таких учений, как асихара-каратэ, кёкусинкай, шут файтинг, и даже бокс и рукопашный бой. Универсальность этой системы борьбы заключается в обширном выборе техник, позволяя каждому ученику выбирать индивидуальные, наиболее эффективные методы ведения поединка. Основатель стиля: шихан — Штопоров Александр Германович (6 Дан Киокусин Фри Файт Каратэ, 4 Дан Киокусин Каратэ, 3 Дан Ашихара Интернешнл), президент IFFKO.

Цель занятий— не усиление агрессивной реакции, а контроль, осознанность, ответственность и дисциплина. На занятиях дети будут осваивать базовые техники — кихоны, ката, техники блоков, ударов, стоек; участвовать в поединках — кумитэ; развивать в себе силу и выносливость.

В процессе тренировок будут необходимы боксёрские перчатки, и прочее защитное снаряжение: шлем, бинты для рук, капа, защита для паха и для голени. Инструктор детских занятий — сэмпай Курочкина Наталья (1 Кю Киокушин Фри Файт Каратэ)

Группа начнет занятия в сентябре.

Справки по телефону: +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85

каратэ для детей

На углу Светлановского и Тихорецкого проспектов, в парке на территории бывшей фермы архитектора Юлия Бенуа, открывается новое культурное пространство. В эту субботу там будет проходить праздник спорта и наш инструктор Клеа в 12 и в 13 часов проведет занятия по детской йоге. Вход свободный для всех - приглашаем!

benua-raspisanie

28 июня в центре на Ушинского состоялся семинар по парной йоге, который проводила Тара Смекалова.

«Это было потрясающе» - отзыв одной из участниц.

Приглашаем на другие наши семинары, следите за анонсами. Летом у нас много разного интересного.

парная йога

парная йога

семинар по парной йоге

Уважаемые посетители нашего центра!

С 1 августа изменяется наш прайс! Спешите приобрести абонементы по старым ценам! Есть еще два дня.

Справки по телефонам: +7 (812) 271-71-65 и (812) 491-94-77

Мы любим отдыхать :-)

В прошлые выходные мы ездили корпоративно отдыхать. И учились друг у друга разным интересным практикам и искусствам. И было как всегда душевно и радостно! И готовы всем этим делиться с вами!

{vsig}ppcorp030715{/vsig}

Остались вопросы?

Заполните форму и наш специалист вам перезвонит!
 
* Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности

Спасибо!

Мы свяжемся с Вами в ближайшее время!