Наша традиционная ежегодная НОЧЬ ЙОГИ прошла в йога-центре «Планета Перемен» на Мытнинской, 11, в ночь с 20 на 21 апреля под девизом «ОЩУЩАЮ И ОСОЗНАЮ».
Среди гостей были и йоги «со стажем», и совсем новички, для которых наши занятия были первым знакомством с йогой.
Владимир Фролов подобрал самые подходящие асаны и упражнения для того, чтобы все почувствовали себя бодрыми и активными в период межсезонья.
Из отзывов:
«Очень понравился подход и упражнения, а также эмоциональное состояние после упражнений». Алена (воспитатель, 26 лет)
«На йоге была первый раз, все безумно понравилось. Понравилась дружелюбная атмосфера, рада снова посетить мероприятие!» Валентина (менеджер, 30 лет)
«Сегодня первый раз. Уникальный опыт, удивлена сама себе. Посоветовал друг». Екатерина (32 года)
«Занимаюсь 2 года. Об акции „Ночь йоги“ узнал от своей девушки. Хорошее энергичное занятие. Пожелания: приоткрывать окна, не хватало свежего воздуха во время энергичных занятий». Тарас Александрович (риэлтор)
«Занимаюсь самостоятельно дома 3 года. Понравились приятные ощущения энергии окружающих. Организуйте чаще такие мероприятия! Очень благодарна за опыт». Кристина (реставратор, 23 года)
А особая атмосфера для релаксации была создана Янтой и ее поющими чашами.
Из отзывов:
«Узнала о мероприятии из интернета. Понравились чаши. Все понравилось, и хотелось бы больше упражнений на первом занятии». Екатерина (QA инженер)
«Занимаюсь 5 лет. Чаши очень крутые!» Екатерина (29 лет)
«Занимаюсь 6 лет. Понравились поющие чаши.» Чернавская А. С. (логист, 25 лет)
Парная йога «Доверься мне!» расширила представления гостей об их возможностях и подарила новые незабываемые ощущения. Занятие провели инструкторы центра Алла Давыдова, Олеся Тит и Анна Емец. Завершили практику пропеванием очищающего и гармонизирующего звука ОМ.
Из отзывов:
«Начала заниматься в группе для начинающих. Понравилось спокойствие и новые асаны. Всего достаточно+++++++» Ксения (студентка, 20 лет)
«Это мое первое знакомство с йогой. Много нового. Все понравилось». Анастасия (архитектор, 26 лет)
«Занимаюсь йогой 5 лет. Интересует растяжка, у меня упор на единоборства. Понравились групповые парные занятия. Я бы добавил индийскую музыку для йоги, ароматные палочки». Фанис (38 лет, кладовщик)
«Занимаюсь 6 лет. Узнала о ночи йоги от подруги. Желаю процветания и хороших практик!» Кристина (маркетолог, 28 лет)
