Мечтаете увидеть в зеркале свой красивый силуэт? Но много отговорок? И уже столько всего перепробовали и не получили результат? Значит, давно пора прийти на Курс «Снижай вес с добрым тренером».
В ходе курса, вы вместе с инструктором, шаг за шагом:
— найдете свою уникальную мотивацию, которая поможет идти к цели
— составите план по снижению веса,
— четко поймете, что хотите и можете изменить в своем питании,
— найдете именно свои причины «заедания»,
— будете выполнять на занятиях именно те движения, которые активизируют обмен веществ.
— освоите практики релаксации.
Мы не будем обещать, что вы будете терять по 5 килограммов за 7 дней. Это вредно для здоровья и психики. Норма снижения веса 0,5-1 кг в неделю. Уже через месяц вы станете более стройной!
5 причин, чтобы прийти на курс:
- Если вы давно хотели похудеть и никак не получалось.
- Если вы начинали снижать вес и потом все забрасывали.
- Если боитесь, что не справитесь с чувством голода.
- Если боитесь снова располнеть.
- Если есть сопутствующие заболевания, а быть стройной очень хочется.
Курс построен так, чтобы вы могли комфортно уменьшать массу тела, без последствий для здоровья.
Продолжительность курса: 8 занятий по 1,5 часа. По понедельникам и средам в 20.15.
Ведущая курса: Янта (Наталья Вязникова) — инструктор Школы Йоги «Крылья Совершенства».
Занятия: в Доме Йоги на ул. Ушинского, 3 корп.3.
Cтоимость курса: 6 400
Справки и запись на курс по телефонам: +7 (981) 888-07-85
