Очистительные практики — обязательная часть работы с телом в йоге. Те, кто уже освоил самые простые способы очищения тела, с радостью отмечают, насколько лучше они себя чувствуют.
Если вы уже легко и выполняете очистительные практики для начинающих, то настало время для следующего шага. Это освоение Шанк Пракшаланы. Она очищает все отделы желудочно-кишечного тракта. Это полностью безопасная практика. Её можно выполнять даже тем, кто не занимается йогой и не знаком с другими способами очищения тела.
Метод заключается в дробном питье тёплой солёной воды и выполнении серии простых упражнений, направленных на проталкивание воды по желудочно-кишечному тракту. И в результате происходит очищение кишечника до чистой воды.
Приглашаем на мастер-класс по очищению организма
На мастер-класс приглашаются все желающие. Занятие проводится в индивидуальном порядке для 1-2х человек в комфортных условиях. Практика проводится утром, натощак.
На занятие принести с собой удобную одежду, полотенце, поваренную или морскую соль и 3,5 литра чистой питьевой воды.
Продолжительность мастер-класса: 1,5-2 часа.
Стоимость участия: 3000 руб.
Время проведения: Начало в 7.30 или в 8.00 утра, под запись. Любая суббота на Мытнинской, 11. Понедельник, четверг, воскресенье в центре на Ушинского д. 3 к.3
Обучение проводит Янта — инструктор Школы йоги «Крылья Совершенства».
Противопоказания к выполнению Шанк Пракшаланы:
1. Заболевания сердечно-сосудистой системы — повышенное давление, стенокардия и т.д.
2. Заболевания органов пищеварения — язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит, полипы в кишечнике.
Необходима предварительная запись.
Подробная информация и запись по телефону: +7 (911) 011-33-63