Дорогие друзья! Приглашаем на мастер-классы в наши центры на Мытнинской и Ушинского!✨
🌿ПЛАСТИКА
10 декабря с 15:30 до 17:00 (йога-центр на ул. Мытнинская, д. 11)
11 декабря с 17:00 до 18:30 (йога-центр на ул. Ушинского д. 3, корп. 3)
Наши тело и ум едины. Изменяя движения тела, мы меняем сознание. Освобождая тело, освобождаем себя. Через движение мы можем выразить себя, свои мысли и эмоции. Выстраивая движение, мы выстраиваем свой ум, свою жизнь.
В программе:
• нестандартные упражнения;
• увеличение степеней свободы;
• свободное движение;
• движение с музыкой;
• построение тела;
• элементы хореографии;
• увеличение энергии;
• сброс эмоций;
• выражение себя.
Стоимость участия: 1200 руб., для занимающихся – 1000 руб.
Ведущий: инструктор Йоги Рахашан Ра
🌿Медитация – ПУТЬ к Легкости Бытия
10 декабря с 17:30 до 19:00 (йога-центр на ул. Мытнинская, д. 11)
11 декабря с 18:30 до 20:00 (йога-центр на ул. Ушинского д. 3, корп. 3)
Мы выстраиваем свою жизнь мыслью. Но пока нами правит ум! Как оседлать его? Освободиться от лишних сомнений и страхов и внести позитив в свою жизнь?
Путь к гармонии и счастью!
В программе:
• законы Йоги и их следствия;
• внутренняя философия;
• мораль как техника безопасности;
• объективна ли реальность?;
• хочешь быть счастливым? войди в Счастье!;
• медитация как универсальный инструмент;
• техника медитации.
Стоимость: 1200 руб., для занимающихся - 1000 руб.
Ведущий: инструктор Йоги Рахашан Ра
Запись по тел.:
+7 (911) 011-33-63 (Мытнинская 11)
+7 (981) 888-07-85 (Ушинского 3/3)