Йога здесь! Дом Йоги «Планета Перемен»
Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
Лицензия на осуществление образовательной деятельности №4252 от 28.10.2020
Проводимые меры по недопущению распространения короновирусной инфекции
В прошлые выходные мы ездили корпоративно отдыхать. И учились друг у друга разным интересным практикам и искусствам. И было как всегда душевно и радостно! И готовы всем этим делиться с вами!
{vsig}ppcorp030715{/vsig}
Уважаемые клиенты!
В связи с корпоративным мероприятием центры йоги «Планета Перемен» не будут работать с 3.07 с 15.00 по 5.07 включительно! Срок действия ваших абонементов будет продлен с учетом этого времени. Приносим свои извинения за причиненные неудобства. Ждем вас в понедельник 6 июля!
28 июня в центре на Ушинского состоялся семинар по парной йоге, который проводила Тара Смекалова.
«Это было потрясающе» - отзыв одной из участниц.
Приглашаем на другие наши семинары, следите за анонсами. Летом у нас много разного интересного.
В ночь с 27 на 28 июня состоялся медитативный поход на 50 км. Маршрут проходил вдоль побережья Финского залива. Смотрите фотоотчет:
{vsig}270615pohod{/vsig}
В прошедшие выходные многие заметили у нас в зале новый стильный прибор. Рассказываем, что это такое, чтобы занятия йогой проходили еще более осознанно чем, раньше.
Современные достижения индустрии играют важную роль в нашей жизни. Мы каждый день очищаем кожу, но не легкие. Между тем они так же нуждаются в заботе, но воздух большого города трудно назвать хорошим. Главная основа полноценной жизни — наше здоровье и здоровье наших близких.
Экоаппарат изменяет воздух в помещении, придавая ему естественные природные свойства. Человек за сутки вдыхает около 14000 литров воздуха, включая вредные вещества, что вызывает самые разные отклонения в здоровье и болезни, в том числе, у детей. Забота о том, чем вы дышите — главная задача Экоаппарата. Этот удобный в эксплуатации прибор, наполняет воздух полезными витаминами для легких — йодом и калием.
Выбор этих микроэлементов не случаен. Именно ими так богат целебный морской воздух, который полезен абсолютно для всех. Судите сами — калий обладает антиаллергенными свойствами, йод необходим для физической и умственной активности и способствует росту и развитию организма и восстановлению клеток. Их влияние в целом обеспечивает правильный обмен веществ, увеличение гемоглобина и эритроцитов в крови и активизацию работы органов дыхания и кровообращения. В результате укрепляются мышечная и нервная системы, а у детей и подростков, кроме того, прочнее становятся кости и ускоряется рост.
Выдающийся русский терапевт Г.А. Захарьин в XIX веке утверждал, что сила воздействия свежего воздуха на человеческий организм превосходит любые лекарственные и лечебные средства. Доктор Н.В. Слетов в начале прошлого века писал, что «бесспорные преимущества морского воздуха перед обычным городским заключаются в его большей чистоте, влажности и подвижности; получается своего рода купанье в более чистой среде, чем привычная; притом не для одной только кожи, а также и для легких, что особенно важно; и у большей части пациентов, выздоровевших на море, никак нельзя разделить полученный эффект и сказать, какая часть его получилась от воды и какая от воздуха».
Аэротерапия повышает умственную и физическую работоспособность, помогает преодолеть стрессы и депрессию, нормализует сон и аппетит, оказывает стимулирующее влияние на развитие и рост ребенка. Морской воздух с микроскопическими частицами солей различных элементов (калий, магний, йод, селен, бром...) и отрицательными аэроионами регулирует и нормализует жировой обмен, оказывает положительное влияние при хронических заболеваниях дыхательных путей. И теперь дышать воздушными витаминами можно не только на море — их может создавать Экоаппарат. Вам надо только его включить.
Аппарат разработан физиками всемирно известного Курчатовского института в Москве. Рекомендуем использовать Экоаппарат дома и в офисе, приобрести его можно в Экоточках.
Цена — 42 790 руб.
Гарантия на 10 лет работы. Удобен и прост в использовании, может работать круглосуточно.
Приглашаем всех желающих на занятия «Оздоровительные дыхательные практики»
Проводит руководитель Школы йоги «Крылья Совершенства», Учитель йоги, Богословский Георгий Леонидович.
Занятия будут проходить по субботам* в 18:30 в центре на Мытнинской, 11.
Стоимость одного занятия — 700 рублей. Запись по телефону (812) 271-71-65 или у администраторов.
* - в дни приездов Г.Л. Богословского в Санкт-Петербург, ориентировочно раз в две недели, уточняйте у администраторов центра.
Авторский семинар «Прикосновение» состоится 12 июля.
В программе:
Семинар поможет Вам построить более гармоничные отношения с партнером, понимать и принимать свои и его (ее) желания и потребности, освободиться от табу, связанных с естественными желаниями, получать и дарить наслаждение.
Время проведения: 12 июля, 4 часа с 17.00 до 21.00.
Ведущая: Тара
Адрес: ул. Мытнинская, д.11
Стоимость: 2500 руб. с одного человека или 4000 руб. с пары.
При оплате до 1 июля - 2000 руб. с человека или 3500 руб. с пары.
Запись у администратора йога-центра или по телефону: (812) 271-71-65
23 мая состоится праздничный пикник для детей и родителей!
В программе: йога, радость, солнце и приближающееся лето!
Поэтому занятий детской йогой в 13:05 и в 17:30 не будет. Будет только занятие в 16:30.
После него все собираются и идут на пикник в Муринский парк.
Проводит пикник инструктор детской йоги Светлана Ступак. Все организационные моменты уточняйте у нее по телефону: +7 (905) 259-93-76.
Место проведения: Муринский ручей.
Центр йоги «Планета перемен» проводит занятия йогойдля всех желающих в Таврическом саду по средам с 19:00 до 20:30 и по субботам с 11:00 до 12:30. Запись и подробная информация по телефону: (812) 271-71-65
А также занятия проводятся на Муринском ручье по вторникам с 19:00 до 20:30 и по субботам с 09:00 до 10:30. Запись по телефону: (812) 491-94-77
Занятия проходят при условии хорошей погоды и по предварительной записи. Для занятий возьмите с собой спортивную одежду и коврик для йоги.
Сейчас уже, наверное, не найдётся человека, который не знал бы, что такое йога. Из года в год популярность йоги растёт во всём мире.
В последнее время люди всё чаще приходят в различные центры йоги для занятий относительно новым для русского человека и совершенно уникальным и полезным для здоровья делом. С каждым годом к классическим видам йоги добавляются всё новые и новые направления: йога для беременных, интим-йога, йога в воде и т.д. Действительно, йога, как оздоровительная практика, оказывает благотворное воздействие на все системы организма человека. А если йога живёт ещё и под знаком «эко»?
Санкт-Петербургские оздоровительные центры йоги «Планета Перемен» совсем недавно получили сертификат качества и экологической безопасности «ЭнергоСтиль». Казалось бы, зачем оздоровительным центрам такой сертификат? Целью работы центров является содействие в повышении социальной и бытовой культуры жизни, культуры здоровья и экологической культуры населения. Особая экологическая политика принимается в целях устойчивого развития организации и общества в целом. В основе экологической политики лежит уважительное и бережное отношение к человеку и природе, которое берут за основу Стандарты «ЭнергоСтиль».
Задолго до получения сертификата качества и экологической безопасности «ЭнергоСтиль», центры йоги «Планета Перемен» уже начали внедрять экологические принципы в свою стратегию развития. Сертификат стал неким символом нового экологичного образа жизни йога-центров и подтверждением грамотного внедрения экологической политики в организации.
В центрах работают программы по ресурсосбережению (водосбережение, энергосбережение, теплосбережение). Стремление минимизировать расход офисной бумаги привело к переходу на электронный документооборот, введен раздельный сбор мусора.
На территории одного из оздоровительных центров находится и экомагазин «ЭкоТочка», в котором представлены экотовары, соответствующие Стандартам «ЭнергоСтиль». Целостный подход к качеству продукции основан не только на том, что состав продукции безопасен для человека и не наносит никакого вреда его здоровью, но и сам продукт создается в позитивных условиях на предприятии и упакован в так называемую «экоупаковку» (биополимеры, биоразлагаемые материалы и др.).
Рассматривая проект оздоровительного центра с чётко обозначенными экологическими принципами и программами, мы стёрли стереотипы о том, что йога, спа, программы по медитации, массаж и другие оздоровительные практики не могут существовать под знаком «эко». Могут и существуют! Сама идея «экологизировать» производственные процессы, оздоровительные процессы, предприятия различной направленности сейчас как никогда актуальна. И экологическая сертификация может распространяться не только на привычные нам товары и услуги повседневного спроса, но и на довольно специфичные и экзотичные виды деятельности, создавая тем самым всё больше экологически ответственных организаций, что, несомненно, приведёт постепенно к тотальному оздоровлению нации.
—
Шеина Юлия Васильевна
директор Йога-центра «Планета Перемен»
Скачать пресс-релиз «Йога под знаком «ЭКО»
Задавались ли вы когда-нибудь вопросом, как вы относитесь к себе. К детям, к мужчине, к родителям, вообще к людям — это понятно. А к себе? На какое место в своей иерархии близких людей вы ставите себя?
А как вы реагируете на свои неудачи, недостатки, «невезучесть»? Можете ли принять себя такой, какая вы есть? А думали ли вы о том, насколько ваши взаимоотношения с мужчинами зависят от вашего отношения к себе? На каком энергетическом уровне происходит ваше общение?
Почему возникают ссоры, споры, выяснения отношений? А ведь так хочется просто любить и получать радость и удовольствие от этих отношений!
Сегодня очень много говорят о позитивном мышлении. И верно, позитивные люди меньше болеют, у них складываются со всеми хорошие отношения, они более успешны.
Хочется тоже быть позитивным. Но как правильно настраиваться на позитив и жить легко и радостно? Как сказал классик: «Человек создан для счастья, как птица для полета!» И это правда. Но мы не знаем, куда лететь!
Приходите на семинар, попробуем отыскать этот путь вместе.
Семинар состоится 19 апреля, с 11:00 до 13:30 в центре на Мытнинской 11.
Cтоимость: 2000 руб., для занимающихся в Школе йоги «Крылья Совершенства» и йога-центре «Планета Перемен» - 1800 руб.
Для участия обязательно предварительно записаться по телефону (812) 271-71-65
Семинар проводит автор программы «Познай себя» — психолог Виктория Романова.
Уважаемые клиенты!
Обратие, пожалуйста, внимание, что сегодня, 17 мая занятие йогой для беременных в центре на Ушинского в 16:00 не состоится.
Извините за доставленные неудобства.
Уважаемые клиенты, поздравляем вас с очередными каникулами в стране и просим вас быть внимательными!
1 по 4 мая и с 9 по 11 мая Центр на Ушинского работает с 9.45 до 20.15, на Мытнинской — с 10.00 до 20.00.
1 мая — отменяются ночные и утренние занятия,
8 мая — приглашаем на «Ночь Медитации»!
Абонементы на ночные занятия будут продлены на одну пятницу.
Хороших выходных! Не забывайте о тех усилиях, которые вы уже приложили, чтобы ваше тело и ваше здоровье вас радовало!
Ждем вас!
С уважением, искренне ваша ПЛАНЕТА ПЕРЕМЕН
Продолжение. Изучение психологических причин заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Место проведения: йога-центр на Ушинского, д.3, корп.3
Время проведения: 9:30-11:00
Продолжение. Влияние эндокринной системы на костную. Учимся ощущать целостность своего организма. В чем отличие от лечения методами медицины?
Место проведения: йога-центр на Ушинского, д.3, корп.3
Время проведения: 9:30–11:00
Программа «Будь здоров!» Мысль. Энергия. Движение.
Эта программа поможет каждому из нас выработать целостное восприятие самого себя. Все процессы в теле и все органы связаны между собой и их невозможно рассматривать отдельно друг от друга. Кроме того, все процессы в теле невозможно рассматривать отдельно от мыслей, которые свойственны конкретной личности. Ведь причина любого заболевания в специфическом ходе мысли.
В программе:
Занятия проводит Кузнецова Алина — инструктор по йоге с многолетним стажем, опытный психолог (индивидуальная терапия, семейная терапия, работа с травмами, с депрессиями, групповая терапия), автор книги «Введение в духовную психологию» 2007г., автор психологических программ: «Создай жизнь!», «Путешествие по Себе», руководитель ежегодного оздоровительного йога-лагеря в Черногории.
Дополнительная информация и запись по телефону: +7 (812) 491-94-77, (981) 888-07-85
23 мая мы празднуем весенний праздник Благодарности!
Приглашаем всех желающих на медитации, посвященные этому празднику:
- на Ушинского д.3, к.3 в 11:35
- на Мытнинской, 11 в 19:00
Вход свободный!
22:00 — 23:00 — Настройка на медитацию, релаксация, медитация на дыхание.
23:00 — 00:00 — Медитация «Внутренний экран»
00:00 — 01:00 — Динамическая медитация Храма времени «Девятое измерение»
Обязательная запись по телефону: (812) 271-71-65
22:00-23:00 — Беседа о медитации. Секреты легкости и релаксации.
23:00-00:00 — Настройка на Радость
00:00 — 01:00 — Динамическая медитация «Я открываю себя»
Обязательная запись по телефону: (812) 491-94-77
Приглашаем всех желающих!
Вход свободный по предварительной записи.
P.S. Не смотря на то, что программа расписана по часам, рекомендуем прийти к началу мероприятия и уйти только по окончании. Так Вы получите для себя огромный опыт и целостное погружение в практику и проявите, таким образом, уважение к ведущим инструкторам и другим участникам!
