Вас приглашает Дом Йоги «Планета Перемен»

Центр был основан в 1997 году, а его название особенно актуально сегодня. Мир меняется ежесекундно, он непредсказуем и для многих тревожен. Поэтому очень важно найти точку опоры, чтобы поддержать себя и своих близких.

И этой опорой могут стать занятия йогой. Занятия помогут сохранить или вернуть себе здоровье, радость жизни, творческую активность.

Наш главный принцип в работе и в жизни - человек един. Невозможно уделять внимание какой-то одной сфере, к примеру, телу или своей эмоциональности, не затрагивая при этом другие.

Поэтому в работе инструкторов Дома Йоги практикуется целостный подход. На занятиях уделяется должное внимание и физической нагрузке, и работе с сознанием, и энергетическим практикам.

Еще один принцип в нашей работе - экологии сознания. Это активно проявляется в отношении к себе, общении с другими людьми и с окружающим миром.

Йога помогает нам сформировать два самых важных подхода к жизни - осознанность и ответственность, которые помогают справиться со сложностями сегодняшнего дня.

Занятия йогой в комфортных залах

Приглашаем вас заниматься в комфортных залах Дома Йоги в группе и индивидуально с инструктором, в любое удобное для вас время.

Инструкторы это профессионалы, практикующие и преподающие йогу детям и взрослым более 10 лет.

Наши залы оснащены инверсионными тренажерами и экоаппаратами, обогащающими воздух микроэлементами йодом и калием.

Читайте отзывы посетителей о нашей работе. В течение 20 лет мы помогаем людям становиться активными и здоровыми с помощью йоги, медитации и массажа.

Программы для начинающих

Йога — самая гармоничная и естественная форма работы с телом и сознанием. Мы предлагаем специальные программы: йога для начинающих, йогатерапия, парная йога, йога для детей и подростков, йога для пожилых.

Мы предлагаем целостный подход к здоровью и обретению внутреннего равновесия: йога, медитации, психологические тренинги и консультации, расслабляющие практики, уникальные техники массажа, талассотерапии, минералотерапии.

Наши программы помогут вам научиться владеть собственным телом, стать здоровым, красивым, подтянутым, быть сильным и энергичным. Вы научитесь концентрироваться, расслабляться, правильно дышать. Уроки йоги поддержат вас в стремительном ритме жизни, придадут сил в реализации намеченных планов.

Занятия для беременных

Специалистами нашего Дома Йоги разработана методика подготовки к родам. Йога для беременных — это достижение внутренней гармонии и залог прекрасного здоровья вашего малыша. Вы научитесь управлять своими эмоциями, чувствовать себя сильной, уверенной, спокойной и счастливой все 9 месяцев.

Курсы инструкторов

Для тех, кто хочет стать профессиональным инструктором йоги и медитации, специалистом по массажу и талассотерапии, мы предлагаем курсы инструкторов йоги, курсы массажа и мастер-классы.

Школа йоги «Крылья Совершенства» является одной из первых международных школ, занимающихся экологией сознания, формированием нового мировоззрения и введением йоги как стиля жизни.

Образовательная деятельность школы выражается в проведении ежегодных обучающих курсов преподавателей йоги в Москве, Петербурге, Иркутске и Липецке: полный сертификационный курс для преподавателей йоги, курс инструкторов по перинатальной йоге, курс инструкторов по детской йоге, а также, краткие курсы для иногородних слушателей. Ежегодно проводится несколько десятков семинаров и обучающих программ по психологии здоровья, по здоровому образу жизни, оздоровлению и укреплению семейных отношений, взаимопониманию родителей и детей.

Преподавание йоги — одна из форм передачи духовного знания, построено с учетом фундаментальных природных законов, что способствует гармонизации жизни человека на планете.

Психология жизни

В рамках программы «Психология Жизни» психологи нашего Дома Йоги проводят психологические консультации, обучающие семинары и тренинги.

Наши выездные практические семинары и йога-туры в экологически чистые уголки планеты откроют новый взгляд на себя и отдых.

Мы открыты для сотрудничества. Наши инструкторы могут организовать выездные йога-семинары, а также корпоративные йога-мероприятия и презентации для сотрудников вашей компании.